烏靈膠囊每粒含0.33g烏靈菌干粉，是從我國珍稀藥用真菌烏靈參中分離獲得的菌種,經(jīng)現代生物工程技術(shù)精制而成的純中藥制劑,其制備工藝和菌種為國內首創(chuàng )。那么，服用烏靈膠囊有什么禁忌？

烏靈膠囊為烏靈菌粉制成的膠囊劑，烏靈菌為烏靈參提取物，為炭角菌科真菌里柄炭角的菌株，功專(zhuān)補腎填精，養心安神。為了發(fā)揮烏靈膠囊的最大功效。

患者在服用期間應遵守以下禁忌：

1.過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

2.年老體弱者應在醫師指導下服用。

3.堅持規律服藥，避免疾病反復發(fā)作或加重。

4.服藥期間飲食宜清淡，忌食生冷、油膩、辛辣難消化的食品，以免加重病情。

5.服藥期間不要飲酒，吸煙，少喝濃茶或咖啡。

6.多吃水果及富含纖維食物，保持大便通暢。

7.建立有規律的作息制度，養成良好的睡眠習慣。

8.睡前避免從事緊張和興奮的活動(dòng)。

9.保持心情舒暢，忌過(guò)度思慮，避免惱怒、抑郁等不良情緒。

10.從事適當的體育鍛煉或體力活動(dòng)，增強體質(zhì)。

知識拓展：失眠的心理治療主要是分為以下幾種：

1、認知調整：用睡眠的相關(guān)知識，對失眠的朋友進(jìn)行解釋、指導，使其更加了解睡眠，減少對睡眠的不合理認知與恐懼焦慮心理，在根本上打破一個(gè)因為失眠而焦慮，越焦慮越失眠的這樣一個(gè)惡性循環(huán)。

2、行為治療：行為治療主要是進(jìn)行放松訓練，放松患者的緊張焦慮情緒，更好更快的進(jìn)入到睡眠之中。

3、催眠療法治療失眠是應用一定的催眠技術(shù)使人進(jìn)入催眠狀態(tài)，并用積極的暗示控制病人心身狀態(tài)和行為的一種心理治療方法，通過(guò)正性意念來(lái)消除焦慮、緊張、恐懼等負性意念。

看了以上的介紹，相信您對本品有了一定了解，希望對您有所幫助，如果您還有疑問(wèn)，請咨詢(xún)在線(xiàn)專(zhuān)家。

健客藥師溫馨提醒：對本品過(guò)敏者請慎服，如需服用請依照醫生吩咐正確服用。如果您在服用本品期間有任何不適或疑問(wèn)，請及時(shí)致電健客藥師，400-086-5111，這有多位專(zhuān)科藥師為您提供免費的全程用藥指導與日常護理指南！

（實(shí)習編輯：黃景裕）