六味地黃膠囊是一種常用補腎中成藥,頗受消費者喜愛(ài),但其實(shí)六味地黃膠囊是有非常明確的適應癥,不可盲目服用,否則會(huì )產(chǎn)生副作用。那么,什么人不適合服用六味地黃膠囊?
1.對于健康人群來(lái)說(shuō),如果沒(méi)有明顯腎陰虛的癥狀,不適宜于自行長(cháng)期服用六味地黃膠囊。長(cháng)期食用可能會(huì )出現腹滿(mǎn),便溏,食欲不振等不良反應。
2.對于明顯是陽(yáng)虛的人來(lái)說(shuō),腎陽(yáng)虛的人面色偏白,體質(zhì)虛弱,喜夏不喜冬,這樣的人不適于吃六味地黃膠囊,會(huì )有副作用,使病情更加嚴重。許多因腎陽(yáng)不足引起的勃起功能障礙患者,還一味地服用六味地黃膠囊,病癥就會(huì )“雪上加霜”。
3.對于腎陰虛但脾胃功能不好的人來(lái)說(shuō),也有一定的副作用,出現消化不良,腹脹等癥狀。六味地黃膠囊是偏于補陰的藥,配方中陰柔的藥多一些,吃了后會(huì )妨礙消化功能。因此脾胃功能弱、消化不良者慎吃。老人一般脾胃功能不強,服用更要謹慎。間斷吃,影響不大;長(cháng)期連續服用的話(huà),就不可取了。
平時(shí)食用羊肉可以補腎嗎?早在約1800年前,醫圣張仲景就將當歸生姜羊肉湯歸為食療方劑,載入《金匱要略》。而《本草拾遺》更是將羊肉與人參相提并論,認為它是溫補、強身、壯體的肉類(lèi)上品。
現代營(yíng)養學(xué)也證實(shí),羊肉不僅營(yíng)養豐富,還含有微量性激素,的確有壯陽(yáng)作用。
做法:可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”進(jìn)補,一般先把杜仲煎成藥湯,然后再把藥汁加在燉羊肉里,一周吃一兩頓就可以了。
注意:這雖是一道藥膳,也不宜連續服用,只要覺(jué)得腰膝酸軟等癥狀緩解了,就要停一停。
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(實(shí)習編輯:黃景裕)
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