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專(zhuān)家問(wèn)答
這兩年脾氣越來(lái)越暴躁了,總是想發(fā)火
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2018-12-28 21:22
病情描述
我這幾年總是脾氣暴躁,胸悶,無(wú)緣無(wú)故就發(fā)火生悶氣。
醫生建議:2018-12-28 21:22
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你這多半是精神因素所導致的心情不佳,建議你平時(shí)多出去放松放松,和朋友多溝通溝通,或者聽(tīng)聽(tīng)歌轉移注意力,重要的是一定要保證你的睡眠質(zhì)量。
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