為什么梳子能夠進(jìn)行頭皮按摩呢

2016-05-10 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：我們每天早上起來(lái)，很多人都不能夠忽略的一個(gè)步驟就是梳頭，其實(shí)梳頭這件事情也是有著(zhù)很大的學(xué)問(wèn)的，我們利用梳頭這一個(gè)行為可以幫助我們的頭頂進(jìn)行按摩。下面小編就來(lái)為大家介紹為什么梳子能夠幫助頭皮按摩。

　　醫學(xué)圣典《黃帝內經(jīng)》中有言：“一日三篦，發(fā)須稠密”。我們知道大腦是人體的最高“司令部”，是全身健康的關(guān)鍵所在，而梳頭首先得益的就是大腦。頭為一身之主宰，諸陽(yáng)所會(huì )，百脈相通。

　　頭部百會(huì )、印堂、風(fēng)池等近50多穴位，經(jīng)常梳頭對這些穴位起到按摩作用，具有疏通經(jīng)絡(luò )，運行氣血，清心醒腦，開(kāi)竅寧神，平肝熄風(fēng)，祛病強身的效果。在梳頭時(shí)梳齒與頭發(fā)末梢神經(jīng)和皮下毛細血管是一種良性刺激，促進(jìn)大腦中樞神經(jīng)的調節，加強血液循環(huán)，有利于改善和增強對頭皮及腦細胞的血氧供應，消除大腦疲勞，提高腦功能，使人思維敏捷，記憶力旺盛，從而延緩大腦的衰老，達到祛病延年的目的。

　　經(jīng)常梳頭，還可以使毛母角化細胞和毛母色素細胞得到充分營(yíng)養，使頭發(fā)堅固，發(fā)色黑潤。即使頭上無(wú)發(fā)也要梳。因為經(jīng)過(guò)梳理，刺激頭皮，能使緊繃的神經(jīng)得到放松，使緊張、痙攣的血管得到舒張，堅持每天早晚梳頭，保持心情愉快，就能使人免受慢性頭痛的困擾。如患偏頭痛，用梳子反復梳頭，用木梳輕輕叩打頭皮三五分鐘，可得緩解。

　　木梳梳頭可治三叉神經(jīng)痛。梳法是，每天起床后和睡覺(jué)前，從前額過(guò)頭頂梳至后頸部，每分鐘梳25次左右，5分鐘后逐漸加快速度，用力均勻，每次梳10分鐘，病痛可逐漸減輕。梳頭要掌握正確的方法，從前額開(kāi)始向后梳，梳子要緊貼頭皮部位，用力大小適中，動(dòng)作緩慢柔和。一般應在2分鐘內大約梳理2至5回。

　　無(wú)論是什么材料的梳子，使用一段時(shí)間以后都要及時(shí)用刷子刷洗，因為污垢留在梳子上，時(shí)間一久，會(huì )發(fā)生化學(xué)變化，從而成為孕育頭皮病菌的溫床。平時(shí)也可以用絲襪輔助清潔，把梳齒插進(jìn)絲襪里，使之插入拔出摩擦十多下，去除污垢。

　　如果想要腦功能更加好的話(huà)，我們就要多梳頭，這對于頭部的紋路清晰有著(zhù)很大的作用，我們最好不要因為自己懶得梳頭而不梳頭，只是輕松的梳一個(gè)頭，但是能夠為我們帶來(lái)的好處卻是很多的。

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