“女人20歲怕懷孕，30歲怕不孕，40歲怕卵巢衰退”，當代女人共同的夢(mèng)魘是“卵巢早衰”，不到40歲卵子就耗盡步入停經(jīng)。1名15歲少女，初經(jīng)來(lái)了4個(gè)月就停止，引起不小恐慌，后醫師檢查發(fā)現，少女竟患有卵巢早衰，未來(lái)將無(wú)法自然受孕，這起罕見(jiàn)案例，顯示出女性“卵巢早衰”年輕化的危機。

　　專(zhuān)家指出，懷孕要趁早，小心“卵巢早衰”提早報到。根據世界衛生組織統計，不孕癥已成為僅次于腫瘤及心血管疾病的女性重要健康議題;在臺灣，每7對新婚夫妻中，就有1對是不孕夫妻，且育齡婦女的不孕癥比率也高達6%，不容輕忽。

　　特別是臺灣的許多不孕婦女，透過(guò)各項治療之后，41至42歲的婦女成功率僅達1成多，而小于35歲的年輕婦女，成功率雖已由3成進(jìn)步到接近4成，但還是達不到半數以上。除男性精子稀少，女性卵巢早衰更是導致不孕的最大元兇。

　　遠離不孕把握37歲黃金生育期

　　從臨床統計發(fā)現，婦女在37歲前最好能完成生育，否則40歲以上治療起來(lái)很辛苦。尤其有些人卵巢早衰患者，卵巢年齡明顯大于實(shí)際年齡;而卵巢老化不僅會(huì )影響生育，加上卵巢老化并沒(méi)有特別征兆，婦女無(wú)法感知卵巢是否提前老化，因此規劃懷孕還是要趁早。

　　門(mén)診中，曾有1名25歲年輕少婦，新婚才幾個(gè)月，前陣子生理期沒(méi)來(lái)，以為是懷孕有喜，到醫院仔細檢查，卻被診斷是停經(jīng)，一問(wèn)之下，才知道女子從20歲左右，月經(jīng)周期就開(kāi)始一路縮短，懷疑可能是染色體有問(wèn)題。醫師提醒，月經(jīng)周期較短、子宮內膜異位等都是卵巢早衰高風(fēng)險族群。

　　懷孕要趁早不要成為早衰一族

　　專(zhuān)家強調，如果婦女有這些情況，就要注意自己的卵巢是否有早衰的現象，如果婦女們想要生孩子，就得要把握年輕時(shí)期趕快努力，因為結婚或許可以隨緣，生子卻不能等。

　　卵巢早衰注意七大警示

　　1.卵巢開(kāi)過(guò)刀。

　　2.子宮內膜異位癥。

　　3.月經(jīng)周期較短

　　4.有過(guò)早停經(jīng)的家族史。

　　5.抽煙。

　　6.化療/電療。

　　7.AMH偏低(“抗穆勒氏管荷爾蒙”(AMH)是一種卵子庫存量指標)，可透過(guò)抽血評估卵巢功能，排除卵巢早衰之可能。AMH值偏低表示卵巢中濾泡數目所剩無(wú)幾，應該加快腳步，把握機會(huì )趁早努力做人。

　　醫師小叮嚀：

　　女性最好在30歲之前就懷孕生寶寶，如果婚后1年內沒(méi)有避孕，卻無(wú)法受孕，應至婦產(chǎn)科尋求協(xié)助。為了避免卵巢早衰，應盡量排除生活壓力，并適當抒壓，例如聽(tīng)音樂(lè )、看電影、旅游觀(guān)光等，并且注意飲食均衡與規律運動(dòng)，讓自己不會(huì )成為早衰一族。