1、適時(shí)添加副食品
當寶寶出生滿(mǎn)4個(gè)月后，腎臟、胰臟功能較成熟，可以開(kāi)始處理形態(tài)不同的食物，而且對于新鮮的事物有好奇心，對副食品的接受度高，醫師表示，爸媽可藉由寶寶厭奶的契機開(kāi)始為寶寶添加副食品。副食品的添加，以一次一樣為原則，并從少量開(kāi)始，采取漸進(jìn)的方式進(jìn)行，先觀(guān)察寶寶是否能適應，再慢慢的增加份量與種類(lèi)。
2、營(yíng)造舒適的喝奶環(huán)境
寶寶厭奶的原因有一大部分導因于喝奶過(guò)程不舒服，包括外在環(huán)境的溫濕度適當與否、環(huán)境是否吵鬧、尿布是否清潔等等。因此，醫師建議爸媽?zhuān)寣殞毢饶虝r(shí)要營(yíng)造一個(gè)安靜、舒適的進(jìn)食環(huán)境，才不會(huì )使寶寶因為覺(jué)得不舒服，或是四周有人走動(dòng)、有吵雜聲，而打斷喝奶的情緒。
3、不要強迫喂食
寶寶若出現厭奶的情形，爸媽千萬(wàn)不要勉強寶寶一定要“定時(shí)定量”，例如：“每4小時(shí)喂一次，1次要喝120c.c.”諸如此類(lèi)的設定方式，因為強迫喂食只會(huì )造成寶寶的反感，醫師表示，爸媽可以調整為“少量多餐”的方式，讓寶寶一天攝取的總奶量與先前不要差太多即可。