咽炎引起的喉中痰鳴患者在生活中應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

1、咽喉喜潤(rùn)而畏燥

飲食宜清淡，不宜多食辛辣之品，如蒜、芥、姜、椒之類(lèi);亦不宜多食炒貨零食，如瓜子、花生之類(lèi);還應(yīng)戒煙酒，因煙酒刺激很容易使咽喉粘膜發(fā)炎。夏天活動(dòng)出汗，立即飲許多冷飲最易損害咽喉及腸胃，所以冷飲當(dāng)少量，慢飲，以減少對(duì)咽喉和腸胃的刺激。

2、環(huán)境空氣清新濕潤(rùn)

若生活和工作的有化學(xué)氣體和煙塵，應(yīng)注意防護(hù)。當(dāng)空氣較干燥時(shí)應(yīng)在室內(nèi)常灑水，以濕潤(rùn)空氣。

3、避免傳染

急性咽炎有傳染性，所以加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，防止受傳染也很重要。方法包括飲食器具的各人專(zhuān)用、定期消毒，不用公用毛巾洗臉洗澡，飯前洗手等。

4、積極治療鼻病