治療護理

寶貝哭鬧的心思不同，媽咪的反應也應該有所不同，媽咪對寶貝的幫助是必不可少的，但這不意味著(zhù)寶貝就學(xué)不會(huì )自我鎮靜和自我調節，他的自助能力是在媽咪對寶貝既有所助又有所不助的養育技巧中漸漸獲得的。

　　1、觀(guān)察判斷

　　由于寶貝哭鬧的起因和心思是不同的，所以媽咪要先對他的哭聲進(jìn)行觀(guān)察和判斷。在寶貝哭鬧的心思中，除了病理性狀況需要媽咪立即應答以外，生理性需求和心理性需求都不需要立即應答，而是積極應答。積極應答的步驟依次為聲音慰藉、依戀慰藉和身體慰藉，最終的目的是培養寶貝漸漸學(xué)會(huì )舒適自慰。

　　2、聲音慰藉

　　當寶貝哭鬧的心思是生理和心理需求時(shí)，媽咪先遠遠地答應一聲，讓寶貝知道媽咪就在自己求助的安全地帶，接著(zhù)媽咪踏踏的腳步聲又讓寶貝在希望中等待了幾秒。然后，媽咪面對著(zhù)寶貝輕柔地聊上幾句：“寶貝想媽咪了，是嗎?媽咪知道寶貝想要什么了?媽咪這就來(lái)幫助你。”又是幾秒鐘過(guò)去了，寶貝快樂(lè )的承受閾限一點(diǎn)一點(diǎn)在升值，他的自我鎮靜信心也一點(diǎn)一點(diǎn)在強化，這對性格的積極影響也一點(diǎn)一點(diǎn)在加強。

　　3、依戀慰藉

　　聲音慰藉已經(jīng)在寶貝面前出現3種，持續接近1分鐘了，媽咪還不要急著(zhù)抱起寶貝，可以在他面前晃動(dòng)一個(gè)玩具，或是媽咪經(jīng)常使用并帶有媽咪體味的小手帕，寶貝又在積極的狀態(tài)中等待了幾秒。漸漸的，他就會(huì )對這些物品產(chǎn)生依戀，當媽咪暫時(shí)不在的時(shí)候，這些依戀物就會(huì )對他產(chǎn)生安慰的作用。這樣，寶貝對人的直接以來(lái)就轉化為對物的依賴(lài)，這時(shí)寶貝的獨立性和自信心已經(jīng)有所增強了。

　　4、身體慰藉

　　這一步就是抱起寶貝滿(mǎn)足他的生理或心理需求，寶貝和媽咪都在這種親密的身體接觸中得到慰藉，但是經(jīng)過(guò)聲音慰藉和依戀慰藉的寶貝已經(jīng)變得堅強、自信和樂(lè )觀(guān)了。如果媽咪聽(tīng)到寶貝的哭聲，立即一聲不響地直接滿(mǎn)足寶貝的需求，那么寶貝就會(huì )建立有求必應的依賴(lài)性心理，他面對挫折的自信心和自我調節能力就沒(méi)有得到鍛煉。

　　5、適慰藉

　　如果寶貝已經(jīng)很平靜了，媽咪可以試著(zhù)把寶貝放回小床、小車(chē)里，讓他自己快樂(lè )地玩耍一會(huì )兒，這是5步曲中不可缺少的一個(gè)段落。因為，媽咪安慰寶貝的目的是讓寶貝學(xué)會(huì )舒適自慰，而不是離開(kāi)媽咪就緊張不安、不知所措的依賴(lài)性寶貝，如果是這樣，媽咪反而更不放心了。特別是愛(ài)心細膩、年富力強、時(shí)間富裕的全職媽咪，更要完整地堅持5步曲，這樣使你對寶貝每一秒的愛(ài)都能夠得到升華。

預防護理

預防寶寶哭鬧可以從以下幾個(gè)方面著(zhù)手：

　　1、幫助寶寶體驗安靜的感覺(jué)

　　縮短寶寶游戲的時(shí)間，讓他休息一陣。為寶寶提供光線(xiàn)柔和的環(huán)境，晚上盡量讓他睡在黑暗寧靜的地方。

　　2、注意寶寶的肢體語(yǔ)言

　　寶寶搓揉眼睛，扭轉頭部，突然睡著(zhù)，可能都在暗示他需要安靜一段時(shí)間。

　　3、重視寶寶的睡眠

　　讓寶寶想睡多久，就睡多久。你會(huì )發(fā)現小家伙在得到充分休息以后，適應環(huán)境的能力將隨之提高。

　　4、帶寶寶出去散步

　　帶寶寶出門(mén)散步，只要一直走下去，寶寶情緒就能得到紓解。

　　5、固定把寶寶的小床或搖籃當作他休息的地方

　　不要把寶寶睡覺(jué)的地方變成游戲場(chǎng)所，也不要在里頭放置一堆填充動(dòng)物。旋轉音樂(lè )玩具，以及其他會(huì )分散視線(xiàn)的東西。

　　6、幫助寶寶學(xué)習自我放松

　　給寶寶一個(gè)奶嘴或允許寶寶吸手指，等他情緒穩定，喝足奶水，將睡未睡之際，再把他放下來(lái)小憩。

　　7、用“單調的聲音”安撫疲勞過(guò)度的寶寶

　　電風(fēng)扇、干衣機、吸塵器的嗡嗡聲，都能轉移寶寶的注意力，讓他不被談話(huà)或家里其他聲音所吸引。

　　8、提供某樣具有鎮靜效果的物品給寶寶看

　　考慮在光張陰暗的房間擺個(gè)有照明燈的水族箱或紅色的臺燈，以安撫受了過(guò)多刺激的寶寶。

　　9、讓寶寶身體有安全感

　　試著(zhù)把煩躁不安的寶寶緊緊裹在嬰兒被里，不讓他四肢亂動(dòng)，這樣可以減少觸覺(jué)刺激，有助于寶寶放松情緒。

　　10、搖晃哭鬧中的寶寶

　　在明暗寧靜的房間里做單調的搖擺動(dòng)作，能幫助疲憊的寶寶避開(kāi)擾亂情緒的影像和聲音。

　　11、為寶寶遮蔽多余的視覺(jué)刺激

　　開(kāi)車(chē)出門(mén)時(shí)，考慮在嬰兒安全椅旁的東窗上遮條毛巾，或在散步時(shí)蓋條毯子在娃娃推車(chē)上。

　　12、將寶寶全身抱緊

　　在黑暗寂靜的房間里躺下，將情緒失控的寶寶緊摟在胸前，能幫助寶寶擺脫外界刺激。