腘腱反射異常怎么預防治療
腘腱反射異常多見(jiàn)于頸椎病或腰椎病,預防上應積極預防原發(fā)病。
第一,注意臥床休息,避免腰椎受外力壓迫。
第二,應用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量,增加腰椎前韌帶,后韌帶及側韌帶的力量,避免椎間盤(pán)受壓迫突破人體正常韌帶,肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛煉可以預防和延緩腰椎病的發(fā)生和發(fā)展并治療早期腰椎病。
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