因為發(fā)狂的發(fā)病原因有很多，所以其預防也有很多方法，下面我們來(lái)介紹幾種方法。
精神分裂癥發(fā)病病因和機理尚未明了，本病的預防主要是早期發(fā)現、早期治療、預防復發(fā)和防止發(fā)展精神殘疾。不良的社會(huì )應激因素可以誘發(fā)本病發(fā)病和復發(fā)，應注意學(xué)會(huì )調整自己的心態(tài)，提高適應能力。抗精神病藥維持治療，對防止復發(fā)和再住院起著(zhù)非常重要的作用，應定期復查，堅持服用精神病藥物維持治療。注意社會(huì )功能鍛煉，防止功能衰退和精神殘疾。由于精神分裂癥治療是長(cháng)期的治療，患者和家屬需要掌握疾病的自我管理技能，盡可能長(cháng)期維持病情穩定。對于存在高危癥狀群的人群，對癥狀進(jìn)行規律監測，對遇到的心理社會(huì )問(wèn)題給予幫助。有研究資料顯示，母孕期病毒感染，圍產(chǎn)期并發(fā)癥，幼年時(shí)不良應激，在精神分裂癥發(fā)病中有一定影響。
因此，注意母孕期和圍產(chǎn)期的醫學(xué)保健，注意嬰幼兒心理健康發(fā)育。還有就是心理因素，所以我們要培養良好的心理狀態(tài)，如，從兒童時(shí)期就進(jìn)行培養教育，使孩子養成性格開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)向上、忠誠老實(shí)、講文明、懂禮貌、通情達理的氣質(zhì)。不要過(guò)于溺愛(ài)，要孩子不斷克服膽小任性，自私、好勝的不良個(gè)性，以增強適應社會(huì )環(huán)境的能力。在社會(huì )生活中，要正確處理學(xué)習、工作、戀愛(ài)、婚姻、家庭及鄰居關(guān)系，碰到問(wèn)題正確對待，冷靜的處理，不感情 用事，遇到難解決或想不通的矛盾，可找領(lǐng)導、好友或親屬幫助，爭取矛盾妥善的解決，及時(shí)的緩解苦悶，盡快消除煩惱，不要遇事苦思冥想、不要整日憂(yōu)愁叢生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的遠、以免精神遭受創(chuàng )傷。以上就是預防發(fā)狂的方法，大家謹記。