預(yù)防多涎可以吃點(diǎn)梔子金花丸，一天1次，一次一小包.中藥可以泡點(diǎn)金銀花喝。飲食上可以吃點(diǎn)清熱的蔬菜，如薄荷、苦瓜等。一般的脾熱可以用綠豆百合粥。

　　若是脾胃虛寒，“暖脾法”是護(hù)脾的主要方法，但要切忌過食生冷。同時(shí)，睡眠時(shí)還應(yīng)注意加強(qiáng)脘腹部保暖，炒菜時(shí)不妨加點(diǎn)生姜末，飲茶者選喝紅茶等，都不失為護(hù)脾的養(yǎng)生上策。

　　總之，無論在任何季節(jié)，調(diào)理脾胃都應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際情況而定：胃熱者以清降為主，脾虛脾寒者當(dāng)溫補(bǔ)。但無論藥補(bǔ)還是食補(bǔ)，均以服后感覺舒適為宜。