1.要保持腳的清潔干燥,汗腳要治療.勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣.鞋子要通氣良好.

　　2.不要用別人的拖鞋,浴巾,擦布等,不要在澡堂,游泳池旁的污水中行走.

　　3.公用澡堂,游泳池要做到污水經常處理,用漂白粉或氯亞明消毒,要形成制度,以防相互傳染腳氣.

　　4.防鞋柜傳染腳氣

　　如果家中有人患腳氣，被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也帶有很多真菌。本來很干凈的鞋子，如果放在這樣的鞋柜里，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指(趾)甲。

　　治療腳氣九法

　　1,腳上患有腳氣,腳癬,連續(xù)用生大蒜擦磨,便可治愈.

　　2,用食醋將雪花膏調成糊狀,涂于患處,隨配隨用,輕者1次,重者2~3次可愈.

　　3,用茄子根和鹽煮的水洗腳,即可治好腳氣病.

　　4,夏天腳癬犯了,可先將患腳洗凈,揩干,再用風油精洽搽患處,每天1~2次,一般次數(shù)便可見效.

　　5,取得煙灰撒在腳趾濕癢處,可治腳趾間水泡瘙癢.

　　6,犯有多年的腳氣,可用牙膏涂搽,效果十分靈驗.

　　7,綠茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效.

　　8,取麥飯石1000克,加開水2000克浸泡,每天用此水擦洗腳氣或痤瘡,濕疹,痱子等疾患處,有顯著療效.

　　9,用冰硼散3支,六一散1包,拌勻,晚上將腳冼凈擦干后,用藥干搽患處.一般3在左右可見效.