首先要積極檢查、治療與本病密切相關(guān)的高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病等。同時(shí)在生活中要注意飲食調整。適當選用對腦血栓的預防效果很好的食物。如大蒜、洋蔥、番茄、芹菜、海帶、紫菜、黑木耳、銀耳、桃仁、山楂、草莓、檸檬、鮭魚(yú)等，對降低血黏度，減少血液中不正常凝血塊都有較好的防治作用。同時(shí)保證充足的飲水量，飲水不足則體內血液黏稠度會(huì )增高，囤積的廢物也難以排出，每日正常飲水量應達2000—2500毫升。 　　此外，要養成規律的生活方式，尤其是老年人，因為老年人生理調節和適應機能減退，生活無(wú)規律易使代謝紊亂，促進(jìn)血栓形成。其次，忌飯后立刻就睡，因為飯后血液聚集于胃腸，以助消化器官之血供，而腦部血供相對減少，同時(shí)，吃過(guò)飯就睡，血壓下降，可使腦部血供進(jìn)一步減少，血流緩慢易形成血栓。因此最好飯后半小時(shí)再睡。戒煙、限酒對于腦血栓的預防也重要。 　　最后，在醫生的指導下，患者也要服用一些有活血化瘀功效的中成藥。龍生蛭膠囊具有補氣活血、逐瘀通絡(luò )的作用，用于中醫辨證為氣虛血瘀型的中風(fēng)中經(jīng)絡(luò )者，表現為半身不遂、偏身麻木、口角歪斜、語(yǔ)言不利等。可以改善血流狀態(tài)，抗凝、抗血栓作用強，能夠有效改善腦血栓后引起的“半身不遂、半身麻木、口眼歪斜、口角流涎、語(yǔ)言表達不利”等癥狀，同時(shí)可預防腦梗塞的發(fā)生。由于本藥有較強的活血作用，因此，有出血傾向或凝血功能障礙者禁止服用