1、預防

　　(一)、產(chǎn)后惡露不絕的預防

　　1.分娩前積極治療各種妊娠病，如妊娠高血壓綜合征、貧血、陰道炎等。

　　2.對胎膜早破、產(chǎn)程長(cháng)者或剖腹產(chǎn)后，給予抗菌素預防感染。

　　3.分娩后仔細檢查胎盤(pán)、胎膜是否完全，如有殘留者及時(shí)處理。

　　4.堅持哺乳，有利于子宮收縮和惡露的排出。

　　(二)、預后

　　如治療及時(shí)會(huì )很快痊愈，惡露干凈。如治療不及時(shí)，或身體抵抗力差，有可能會(huì )發(fā)生產(chǎn)褥期嚴重感染或遺留慢性盆腔炎.

　　2、保健

　　①分娩后絕對臥床休息，惡露多者要注意陰道衛生，每天用溫開(kāi)水或1:5 000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衛生紙，經(jīng)常換月經(jīng)墊和內褲，減少邪毒侵入機會(huì )。

　　②使用墊紙質(zhì)地要柔軟，要嚴密消毒，防止發(fā)生感染。

　　③臥床休息靜養，避免情緒激動(dòng)，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮，特別要注意意外的精神刺激。

　　④保持室內空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過(guò)暖。

　　⑤惡露減少，身體趨向恢復時(shí)，可鼓勵產(chǎn)婦適當起床活動(dòng)，有助于氣血運行和胞宮余濁的排出。

　　⑥產(chǎn)后未滿(mǎn)50天絕對禁止房事。

　　⑦加強營(yíng)養，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫熱食物助邪，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。

　　⑧屬血熱、血瘀、肝郁化熱的病人，應加強飲料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清熱化淤。

　　⑨脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節可增加羊肉、狗肉等溫補食品。肝腎陽(yáng)虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚(yú)、龜肉等。