口澀怎么預防治療
(1)補充維生素A、E及復合維生素B。
(2)經(jīng)常吃含鋅多的食物,口服硫酸鋅或攝入含鋅豐富的動(dòng)物類(lèi)食品、貝類(lèi)水產(chǎn)品。
(3)咀嚼口香糖、用小蘇打水漱口。
(4)改變食物品種及烹調方法,從色、香、味來(lái)刺激食欲。
(5)進(jìn)食時(shí)充分咀嚼,讓食物與味蕾接觸機會(huì )增加,提高其興奮性。
(6)每餐不吃得太飽,讓味蕾經(jīng)常處于興奮狀態(tài)。
(7)避免刺激性及過(guò)冷過(guò)熱的食物。這些可能破壞舌面的味蕾,影響味覺(jué)神經(jīng),使口味越來(lái)越重。
(8)由于味蕾細胞都是由周?chē)掀ぜ毎拢晕队X(jué)的恢復至少在10天以上。不過(guò)一定要及早發(fā)現治療,味覺(jué)障礙產(chǎn)生后一個(gè)月內發(fā)現進(jìn)行治療的,80%能恢復正常。半年內發(fā)覺(jué)、治療的治愈率為70%。超過(guò)半年的治愈率不到50%。
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