經前期膝痛怎么預防治療
1.注意經期衛(wèi)生保健，生活有規(guī)律，心胸開朗，盡量避免精神緊張與情緒波動;
2.日常飲食應清淡少鹽;
3.經常穿合適的高跟鞋，高跟鞋可使人體重心前移，膝關節(jié)略屈，三角形的間隙較大，脂肪墊受壓減輕，從而疼痛減輕;
4.在醫(yī)生的指導下進行藥物治療。
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