牙齒遇冷熱痛怎么預防治療
減少或消除病原刺激物:減少或消除菌斑,改變口腔環(huán)境,創(chuàng )造清潔條件是防齲的重要環(huán)節,最實(shí)際有效的辦法是刷牙和漱口。應該加強宣傳教育,從小養成口腔衛生習慣,學(xué)會(huì )合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細菌,減少菌斑形成。盡可能做到早晚各刷一次,飯后漱口。唾前刷牙更重要,因為夜間間隔時(shí)間長(cháng),細菌容易大量繁殖。要順刷,即“上虐待由上往下刷,下牙由下往上刷”,“里里外外都刷到”,還要注意刷后牙的咬面。這樣就可把牙縫和各個(gè)牙面上的食物殘渣刷洗干凈,刷牙后要漱口。不要橫刷,橫刷容易損傷牙齦,也刷不凈牙縫里的殘渣。
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