胸鎖乳突肌腫大怎么預(yù)防治療
1、頸椎的鍛煉應(yīng)該慎重，要避免無目的的快速旋轉(zhuǎn)或搖擺。
2、保持良好的睡姿及坐姿，避免長(zhǎng)久保持同一姿勢(shì)。
3、注意保護(hù)頸部，避免損傷。
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