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鼻粘膜出血

鼻粘膜出血怎么預(yù)防治療

1、飲食宜易消化吸收食物。忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。
2、增加體育鍛煉,選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項目,持之以恒,能增強體質(zhì),提高機體的抗病能力。
3、從夏季開始,堅持用冷水洗面擦鼻,增耐寒能力。寒冷或氣候劇變時應(yīng)避免受涼,防止感冒,外出時要戴好口罩。
4、鼻塞時不可強行擤鼻,以免引起鼻腔毛細血管破裂而發(fā)生鼻粘膜出血,亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。 

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