飲食有節，防止暴飲暴食，宜進(jìn)食易消化的食物，忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。 盡量避免煩惱、憂(yōu)慮，保持樂(lè )觀(guān)情緒。
許多胃病患者之所以久治不愈是因為同時(shí)伴有胃植物神經(jīng)功能紊亂,只要治療好了胃的植物神經(jīng)功能紊亂,其它胃病就會(huì )自然康復，胃病患者如果感覺(jué)不僅胃部不舒服，而且睡眠、精神狀態(tài)等也不好，那十有八九可以判斷患有胃植物神經(jīng)功能紊亂。需要說(shuō)明的是胃植物神經(jīng)紊亂(即胃神經(jīng)官能癥)是功能性疾病，儀器檢查不出，容易被很多醫生和患者忽視，有的患者想不通，有的醫生也想不通，所以很多醫生不知道從這方面用藥，而耽誤了病人，導致久治不愈!
有了好的胃藥，患者還應注意日常生活的飲食與保健，并注重運動(dòng)和休息。飲食不調，是誘發(fā)腸胃病的直接原因。
在治療腸胃疾病方面，就有食用菌猴頭菇(又叫猴頭菌)。猴頭菇既是我國傳統的名菜，享有“山珍猴頭，海味燕窩”的美譽(yù)，又是難得的補品，對人體有助消化、利五臟的功效，特別適用于老年人、體弱者。
現代醫學(xué)進(jìn)一步證明，猴頭菇是治療消化系統疾病和抑制胃痛的良藥。它含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、磷、鈣、胡蘿卜素、碳水化合物、熱量等，還含有十六種天然氨基酸，其中有七種是為人體所必需。我們在臨床上用猴頭菇片劑來(lái)治療胃炎和潰瘍，也取得了很好的療效，尤其是對慢性胃炎的治療，作用十分明顯。
猴頭菇含硫非常高。硫是對人體是不可缺的重要的營(yíng)養元素。進(jìn)入人體的硫經(jīng)過(guò)一系列代謝過(guò)程，絕大部分最終成為無(wú)機硫酸鹽、硫酸酯及中性硫進(jìn)入血液循環(huán)，功效之一就是健脾益胃，增進(jìn)食欲，增加胃黏膜屏障機能，對各種慢性胃炎均有較好的治療作用。如太陽(yáng)神猴頭菇胃腸保健口服液，作為消化道疾患的輔助治療品已被人們所接受，此猴頭菇口服液對幽門(mén)螺桿菌(是造成胃及十二指腸疾病的重要病原菌)感染所導致的胃上皮細胞損傷具有保護作用。