八字腳步態(tài)可緩解方法是什么
宜
1.宜吃腦磷脂含量豐富的食物；
2.宜吃卵磷脂含量豐富的食物；
3.宜吃鋅元素含量豐富的食物。
忌
1.忌吃辛辣刺激性的食物；
2.忌吃含有碳酸的食物；
3.忌吃油膩的食物；
4.忌吃過(guò)咸的食物。
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