出腳汗可緩解方法是什么
宜
1、宜吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物；
2、宜吃高鈉、高膽固醇飲食。
忌
1、忌吃生冷及寒涼、破氣食物；
2、忌吃玉米等降血壓食物。
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