導致脂肪粒出現的原因一般有兩個(gè)方面，體內因素和外在因素，比較常見(jiàn)的有:
1、身體內分泌失調：面部油脂分泌旺盛，同時(shí)皮膚又沒(méi)得到及時(shí)地徹底清潔，致使毛孔堵塞，多余的脂肪無(wú)法排出，臉上就會(huì )出現突起的脂肪粒。
2、脾臟虛弱：在中醫里，脂肪粒被解釋為一種痰濕。所以，臉上很容易就長(cháng)脂肪粒也是脾臟較虛弱的一個(gè)表現。因為，脾臟虛弱脂肪就難以被代謝，出現脂肪粒的可能性較大。
3、經(jīng)常食用油膩的食物：長(cháng)期經(jīng)常吃油膩的食物，會(huì )使皮膚的分泌物變得更加粘稠，不利于排出，，逐漸堆積在皮膚里就會(huì )形成脂肪粒。
4、使用過(guò)于油膩的護膚品、眼霜或化妝品：有些女性為了緩解臉部干燥或眼角出現皺紋的癥狀，選擇使用一些過(guò)于油膩的護膚品或眼霜，而皮膚卻不能講涂抹上去的油份完全、充分地吸收，最后導致臉部肌膚營(yíng)養過(guò)剩，這樣的情況持續一段時(shí)間后，就會(huì )在面部形成脂肪粒。
5、不正確的保養習慣：不正確的保養習慣是脂肪粒的誘因所在，如在使用潔面產(chǎn)品或面霜、乳液的時(shí)候，對眼睛周?chē)策M(jìn)行了涂抹，因為眼睛周?chē)募∧w比臉上其他部位都要細膩柔弱的多，如果將臉部的護膚產(chǎn)品涂抹在眼部，那么眼部皮膚就會(huì )被堵住，脂肪粒就會(huì )翻倍地長(cháng)。
6、錯誤的化妝手法：錯誤的化妝手法是脂肪粒增長(cháng)的動(dòng)力之一。頻繁地使用磨砂或去角質(zhì)的產(chǎn)品，涂抹力度過(guò)大或手法不當，很容易劃傷皮膚，脂肪粒就在皮膚自我修復的過(guò)程中產(chǎn)生。