1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因為激素水平的減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會(huì )發(fā)生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應較多，所以就會(huì )造成乳房下垂。

2、減肥造成乳房下垂：就是減肥速度過(guò)快，造成乳房?jì)戎窘M織與皮膚松弛所致。多見(jiàn)于中青年婦女。

3、老年乳房下垂：人變老后各種機能都有所減退，內分泌機能同樣下降。老年人乳房下垂，則是皮膚、支持組織、脂肪和腺體都明顯退化、萎縮所致，故乳房表現為空囊狀下垂。

婦女乳房下垂被認為是給嬰兒喂奶之故，所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此種情形，是在日本人于產(chǎn)后吃了酸梅和稀飯以前的故事了。從生理學(xué)方面看，若吃了酸梅、稀飯或泡菜稀飯，會(huì )產(chǎn)生乳房下垂的現象而且遺憾的是，在母體所產(chǎn)生的變化不止是乳房下垂，還有其他的影響。連眼皮、臉頰、頷和上臂或腹、腳部等一切肌肉，都會(huì )發(fā)生和乳房下垂同樣的現象。日本的女性，孩子生得越多，就越會(huì )發(fā)生皺紋和肌肉松弛，這種傾向所以會(huì )增加，可說(shuō)是和產(chǎn)后調養的食物有密切關(guān)系。

因為，從生理學(xué)的立場(chǎng)來(lái)說(shuō)，酸梅的酸及鹽分，稀飯的水分，會(huì )使人體的細胞弛緩，連內部的器官和肌肉都會(huì )產(chǎn)生弛緩和下垂的現象。產(chǎn)后吃了這些食物，就會(huì )產(chǎn)生此類(lèi)結果。