疫情期間銀屑病患者小心感冒引起不適

2020-03-24 來源：成都銀康銀屑病醫(yī)院牛皮癬講堂標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：銀屑病患者本就比常人抵抗力來得低，而睡眠不足會降低銀屑病患者的免疫力。因此，在感冒期間，我們應該合理安排作息，避免熬夜等情況的出現(xiàn)。

新冠肺炎是一種全新的病毒感染，新型冠狀病毒感染以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn)，發(fā)熱前往往有畏寒表現(xiàn)，發(fā)病過程可能伴有惡心嘔吐和腹瀉、腹部不適等胃腸道表現(xiàn)，并會出現(xiàn)肺炎。

即使有患者早期可能不發(fā)熱，僅有畏寒和咳嗽癥狀，但CT可能會顯示肺炎征象。流感的典型臨床表現(xiàn)為高熱、咳嗽、咽痛及肌肉疼痛等，有時也可以引起肺炎，但是并不常見。普通感冒的癥狀為鼻塞、流鼻涕等，多數(shù)患者癥狀較輕，一般不引起肺炎癥狀。

而感染是銀屑病復發(fā)或加重的重要原因之一，不少人容易感覺有頭昏、打噴嚏、喉嚨癢等要感冒的征兆，疫情期間，銀屑病患者感冒可采取的措施有：

01、避免熬夜

銀屑病患者本就比常人抵抗力來得低，而睡眠不足會降低銀屑病患者的免疫力。因此，在感冒期間，我們應該合理安排作息，避免熬夜等情況的出現(xiàn)。

02、適時加減衣物

銀屑病患者穿衣服盡量采洋蔥式，也就是容易脫又好加的穿法。上班族可以在辦公室多放一件薄外套備用，依照氣溫變化適當加減衣服，才不會因溫差過大而著涼。

03、補充營養(yǎng)，多喝水

均衡飲食也是提升銀屑病患者免疫力的重要原則，銀屑病患者應該攝取足量的維生素D，維生素D可提升免疫力。還有，水是人類生活必不可少的一種物質(zhì)，水可以增強人體的新陳代謝，將身體里的病毒、細菌和其他有害物質(zhì)帶走，盡快感冒好轉(zhuǎn)。

04、適當增加活動量

許多銀屑病患者在春季都是懶洋洋的，不愿動彈，從而導致整個人都顯得病懨懨，沒個精氣神。銀屑病患者適當運動不僅可以調(diào)節(jié)心情，還可促進血液流動，疏通毛孔。另外，適量運動也可提高機體免疫力，對感冒的好轉(zhuǎn)也有幫助。

如果銀屑病患者患了感冒，要密切觀察，主動隔離，監(jiān)測體溫，如果感冒嚴重，引起了皮膚病情的復發(fā)，建議您與您的主治醫(yī)生保持聯(lián)系，聽從主治醫(yī)生的治療，醫(yī)生會根據(jù)您的身體情況，為您調(diào)整用藥，銀屑病患者，在此期間一定要遵醫(yī)囑用藥，切莫大意，引起病情加重。

目前疫情處于攻堅階段，在國家大力防控之下，相信疫情一定會過去?；颊吲笥褌冏钪匾氖潜３至己眯膽B(tài)，正確看待疫情，避免焦慮、緊張，做好科學、合理的防疫措施。