90%的銀屑病患者都不知道的注意事項(xiàng)

2020-03-07 來(lái)源：長(zhǎng)春中吉皮膚病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：很多喜歡喝茶水的銀屑病患者，總是喜歡在飯后飲用濃茶水或者茶水，其實(shí)這樣的飲食習(xí)慣對(duì)于患有銀屑病的人來(lái)說(shuō)是不可取的。

銀屑病患者飯后要注意哪些事項(xiàng)？吃飯是我們每天都在做的一件事情，但是，對(duì)于我們銀屑病患者來(lái)說(shuō)，談起飯后應(yīng)該注意些什么，相信很多人都不清楚，今天，我們皮膚病醫(yī)院就來(lái)介紹一下：

銀屑病患者飯后應(yīng)注意什么？

很多人把“飯后一支煙，賽過(guò)活神仙”、“飯后百步走，活到九十九”……當(dāng)成了養(yǎng)生條例，并且堅(jiān)定不移的貫徹執(zhí)行。其實(shí)大家對(duì)于飯后的愛(ài)好也是多種多樣，銀屑病患者的日常護(hù)理在于方方面面，一不小心就會(huì)導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)！

1、飯后不宜立即散步

如果銀屑病患者在飯后馬上就去運(yùn)動(dòng)，會(huì)給腸胃帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飯后消化時(shí)，血液基本都在腸胃部分，如果這個(gè)時(shí)候進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，易導(dǎo)致供氧不足，而出現(xiàn)氣悶、腹疼的現(xiàn)象?；颊咴诔酝觑埡髴?yīng)當(dāng)休息半小時(shí)后再運(yùn)動(dòng)，這樣不會(huì)給胃腸增加困難和負(fù)擔(dān)。

2、飯后不宜立即吃水果

生活中很多患者都喜歡用餐結(jié)束后再食用一些水果，覺(jué)得這樣的飲食營(yíng)養(yǎng)會(huì)更加豐富，還可以解油膩、促消化。其實(shí)飯后吃水果非但不會(huì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)影響患者的消化功能，而且會(huì)讓患者的血糖飆升給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

導(dǎo)致患者會(huì)出現(xiàn)消化不良或腹脹腹瀉等情況，時(shí)間久了就會(huì)引起患者的消化功能失調(diào)。因?yàn)槲覀兪秤玫氖澄锵切枰獣r(shí)間的，飯后立即進(jìn)食水果會(huì)被之前的食物阻隔其正常消化。

3、飯后不宜喝濃茶

很多喜歡喝茶水的銀屑病患者，總是喜歡在飯后飲用濃茶水或者茶水，其實(shí)這樣的飲食習(xí)慣對(duì)于患有銀屑病的人來(lái)說(shuō)是不可取的。因?yàn)椴枞~中大部分物質(zhì)都是堿性的，飯后飲茶會(huì)影響胃液中酸性蛋白酶的分泌，進(jìn)而影響患者的正常的消化功能。

4、飯后不宜吸煙

對(duì)于銀屑病患者我們一直主張要戒煙限酒，這主要是因?yàn)闊煵葜泻写罅繉?duì)病情有害的毒素，極其不利于病情的恢復(fù)。尤其是飯后吸煙，毒素的吸收將會(huì)更加嚴(yán)重。因?yàn)橛貌秃螅c胃蠕動(dòng)以及人體中的血液流動(dòng)的速度會(huì)加快，這時(shí)患者的身體會(huì)將更多的毒素吸入身體。

溫馨提示

一年之計(jì)在于春，患者朋友也要改變以往對(duì)待銀屑病的錯(cuò)誤觀念，皮膚病醫(yī)院建議您及時(shí)進(jìn)行規(guī)范治療，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，相信一定能讓銀屑病遠(yuǎn)離你！

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