牛皮癬的病因較復(fù)雜，誘發(fā)的因素有很多，其實(shí)是由于內(nèi)因和外因共同影響而造成的。在牛皮癬眾多的誘發(fā)因素中，環(huán)境因素是不可忽視的一種，因工作環(huán)境導(dǎo)致的牛皮癬患者不在少數(shù)。那么，下面就給大家來(lái)介紹下哪些環(huán)境因素可以引發(fā)牛皮癬。

誘發(fā)牛皮癬的環(huán)境因素大盤(pán)點(diǎn)

★污染、潮濕

從事工礦、金屬等污染性較強(qiáng)的工作者，他們患有牛皮癬的發(fā)病率比從事一般工作的人要高，而長(zhǎng)時(shí)間身處潮濕的環(huán)境也是誘發(fā)疾病的主要因素之一。

★微生物污染

我們有一半以上的時(shí)間是在室內(nèi)度過(guò)的，而室內(nèi)常見(jiàn)的污染包括細(xì)菌、病毒、塵螨等，室內(nèi)潮濕的地方容易滋生真菌，從而造成室內(nèi)的空氣污染，因?yàn)檫@些真菌會(huì)在空氣中散發(fā)臭氣，影響牛皮癬患者呼吸道的健康。

★氣體污染物

室內(nèi)環(huán)境污染還有一大部分來(lái)源于我們?nèi)粘５呐胝{(diào)、吸煙、家居裝飾等。廚房在煮飯時(shí)所產(chǎn)生的一氧化碳、氮氧化物及強(qiáng)致癌物。家居裝飾所以產(chǎn)生的污染主要有甲醛、苯、醚酯類，三氯乙烯、丙烯腈等揮發(fā)性有機(jī)物。以上污染都有可能會(huì)導(dǎo)致牛皮癬的發(fā)病與復(fù)發(fā)。

注重日常護(hù)理，遠(yuǎn)離疾病

病從口入，從口開(kāi)始注重衛(wèi)生健康

牛皮癬飲食要注意食用蔬菜、水果前要反反復(fù)復(fù)以凈水沖洗，洗后再以凈水浸泡15~30分鐘，再?zèng)_洗食用，以減輕農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標(biāo)食品，比如用鉛容器加工的爆米花類。減輕有害食物的攝入。

選擇合適的場(chǎng)所進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免牛皮癬復(fù)發(fā)

牛皮癬病人不要在馬路或者煙霧長(zhǎng)的場(chǎng)所做激烈運(yùn)動(dòng)，比如跑步、練功等活動(dòng)，減輕自呼吸道吸入的有害物。

選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的材料進(jìn)行家裝

牛皮癬病人盡量減少觸碰化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。房屋裝修要按國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)選材，裝修完工后通風(fēng)3個(gè)月以上再居住，入住后也要維護(hù)經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè)。

小貼士：

在平時(shí)的工作中就要多注意避免接觸這些誘因，如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了牛皮癬的一些癥狀，應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，爭(zhēng)取早日治療。