有種銀屑病能讓你痛死!
摘要:關(guān)節(jié)病型銀屑病約占銀屑病的2%,往往在尋常型銀屑病久病之后出現(xiàn),也可經(jīng)反復(fù)發(fā)作癥狀惡化時(shí)造成,患者除具有典型的銀屑病損害外,還可伴有關(guān)節(jié)病變、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。大小關(guān)節(jié)均可侵及,特別是手足小關(guān)節(jié)、頸椎、骶髂關(guān)節(jié),其次為肘關(guān)節(jié),表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹,重者大關(guān)節(jié)腔可以出現(xiàn)積液,活動(dòng)受限,以致關(guān)節(jié)僵硬或出現(xiàn)畸形。
銀屑病分為很多種類型,其中關(guān)節(jié)型銀屑病的危害卻特別大。
關(guān)節(jié)病型銀屑病約占銀屑病的2%,往往在尋常型銀屑病久病之后出現(xiàn),也可經(jīng)反復(fù)發(fā)作癥狀惡化時(shí)造成,患者除具有典型的銀屑病損害外,還可伴有關(guān)節(jié)病變、類風(fēng)濕性
關(guān)節(jié)炎癥狀。大小關(guān)節(jié)均可侵及,特別是手足小關(guān)節(jié)、
頸椎、骶髂關(guān)節(jié),其次為肘關(guān)節(jié),表現(xiàn)為
關(guān)節(jié)疼痛、腫脹,重者大關(guān)節(jié)腔可以出現(xiàn)積液,活動(dòng)受限,以致關(guān)節(jié)僵硬或出現(xiàn)畸形。
很多關(guān)節(jié)型銀屑病患者的四肢關(guān)節(jié)和手指、腳趾關(guān)節(jié)都會(huì)有不同程度的脹痛、病變,影響了患者的日常生活,久治不愈就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的畸形發(fā)展,很是嚴(yán)重。
關(guān)節(jié)型銀屑病可導(dǎo)致皮膚大量的脫屑。而這些皮屑的主要成分為蛋白質(zhì)、維生素和葉酸等。若銀屑病多年不愈或大面積擴(kuò)散,患者就會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良,并可伴有乏力、倦怠、面色蒼白等癥狀,甚至可出現(xiàn)低蛋白血癥或營養(yǎng)不良性貧血。
那作為關(guān)節(jié)型銀屑病患者平時(shí)要注意什么呢?
第一,鈣是
骨骼的主要成分,一旦患者機(jī)體出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象,其機(jī)體的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)功能都會(huì)受到一定的限制。建議關(guān)節(jié)型銀屑病患者平時(shí)多吃含鈣的食物,或是吃一些鈣片,以便增強(qiáng)骨骼,緩解關(guān)節(jié)癥狀。牛奶、豆制品等要多吃,鈣質(zhì)足了才能保證骨質(zhì)的正常代謝。關(guān)節(jié)型銀屑病患者在飲食上注意營養(yǎng)均衡,合理搭配,避免挑食、偏食。機(jī)體出現(xiàn)營養(yǎng)不良,會(huì)嚴(yán)重影響患者的免疫力,導(dǎo)致患者抵抗力下降,很容易受到疾病侵襲,加重關(guān)節(jié)性疾病。
第二,一般患有關(guān)節(jié)性疾病的患者關(guān)節(jié)會(huì)比較
怕冷,遇冷就會(huì)出現(xiàn)疼痛、行動(dòng)不便等癥狀。所以建議患者隨著季節(jié)的變化,一定要注意保暖,保護(hù)好自己的關(guān)節(jié),避免遭受寒冷和潮濕的侵襲。這些銀屑病的常識(shí)希望患者都能夠有所了解,這樣在日常生活中才能做好預(yù)防措施。
第三,要減少運(yùn)動(dòng)量,對(duì)于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大的或是重體力勞動(dòng)要避免,以減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。關(guān)節(jié)腫脹、疼痛明顯伴全身癥狀的患者臥床休息,舒適體位,可以減輕疼痛,比如:枕頭不宜過高、膝下勿墊枕頭,床墊不可過軟,避免關(guān)節(jié)畸形。
第四,要適當(dāng)鍛煉,但要注意鍛煉強(qiáng)度不能過大,以防加重關(guān)節(jié)損傷癥狀。訓(xùn)練日常生活必須的動(dòng)作,使生活能自理。上肢訓(xùn)練主要是增加活動(dòng)范圍和肌肉力量,如穿衣、吃飯、洗刷、做飯等。亦可雙手握轉(zhuǎn)環(huán)練習(xí)鍛煉手腕功能,手捏核桃、彈力健身圈鍛煉手指功能。下肢訓(xùn)練主要為站立、行走、下蹲、上下臺(tái)階等訓(xùn)練關(guān)節(jié)和肌力。
關(guān)節(jié)型銀屑病患者在日常生活的時(shí)候,有時(shí)會(huì)有些困難。希望患者家人在一旁多多協(xié)助,給予信心。