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銀屑病的超全護理,看這里

2017-02-27 來(lái)源:南京華廈銀屑病研究所  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:皮損在頭部讓很多患者很煩惱,不知如何護理。小編這里提醒患者在洗頭時(shí)使用溫水,一般2-3天洗一次。洗完后正確吹干,最好是用純棉毛巾擦拭后,自然晾干。

  說(shuō)道銀屑病的護理,大家可不能忽視,日常的護理對于病情的恢復和治療是有很大幫助的。今天小編就為大家介紹一下銀屑病的超全護理,主要分為總體護理和各個(gè)皮損部位單獨護理的要點(diǎn)分享給大家。

  銀屑病的總體護理要注意如下方面:

  1、三大忌口:忌酒、忌海鮮、忌辛辣,避免誘發(fā)和加重銀屑病發(fā)病風(fēng)險。

  2、居住環(huán)境:干爽、通風(fēng)、便于洗浴。

  3、服飾講究:穿干凈柔軟的衣服、定時(shí)更換內衣和床單、防止皮膚感染。

  4、避免外傷:防止搔抓及強力刺激,以免產(chǎn)生新的皮損。

  5、合理膳食:飲食一般給予普食,多吃富含維生素的食品。

  6、洗浴要點(diǎn):宜用溫水洗澡,禁用強堿性肥皂,洗發(fā)水洗浴。

  7、適當運動(dòng):增強機體免疫調節,避免感冒、扁桃腺炎、咽炎發(fā)生,以免加重銀屑病。

  8、改善睡眠:正常作息,提高銀屑病的治療效果。

  9、學(xué)會(huì )放松:保持向上好心態(tài)、放松心情有助于控制疾病,改善生活質(zhì)量。

  各個(gè)皮損部位單獨護理應注意如下方面:

  (一)頭部護理

  皮損在頭部讓很多患者很煩惱,不知如何護理。小編這里提醒患者在洗頭時(shí)使用溫水,一般2-3天洗一次。洗完后正確吹干,最好是用純棉毛巾擦拭后,自然晾干。平時(shí)梳頭發(fā)的時(shí)候最好不要用過(guò)于尖利的梳子,以免刮傷頭皮引起頭部感染。平時(shí)頭部皮損特別瘙癢的,避免搔抓,可用手指輕輕按摩頭皮,促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。

  (二)面部護理

  平時(shí)要保持面部的清潔,用溫水洗臉。避免使用市場(chǎng)上銷(xiāo)售的化妝品,以免里面的化學(xué)物質(zhì)對皮損部位造成二次傷害,有的患者喜歡用化妝品掩蓋皮損,這里提醒患者朋友盡量還是少涂抹過(guò)多化妝品掩蓋皮損。

  (三)手部和指甲護理

  手部皮損的患者當你們的雙手暴露在灰塵、化學(xué)品、液體中時(shí),一定要要養成戴手套的習慣,以保護手部皮膚。平時(shí)要注意避免搔抓,故意使皮屑脫落會(huì )導致表皮細胞分裂速度加快,使皮屑產(chǎn)生得更多,從而加重皮損的狀況。

  (四)腿部和足部護理

  有些患者皮損部位在關(guān)節、腿部亦或是足部,平時(shí)要避免腿部受涼,夏天吹空調時(shí)不要對著(zhù)皮損處,冬天更要注意關(guān)節部位防寒保暖。平時(shí)穿的鞋子應選擇輕巧舒適透氣性好的,要穿純棉的襪子。

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