成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識 > 癥狀 > 有人經(jīng)常做這件事 沒(méi)想到竟然也會(huì )毀眼睛

有人經(jīng)常做這件事 沒(méi)想到竟然也會(huì )毀眼睛

2019-10-11 來(lái)源:護眼好視力  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:酒精是眼睛的頭號敵人。為什么有的人喝酒會(huì )面色通紅、體溫上升?那是因為酒精會(huì )促進(jìn)血液循環(huán),使毛細血管膨脹。眼睛周?chē)募∧w嬌嫩,血管非常細小,如果飲酒過(guò)度,毛細血管很容易破裂。所以,不要貪杯哦。

有的人喜歡大魚(yú)大肉

有的人喜歡對酒當歌

還有的人無(wú)辣不歡

這些看似沒(méi)有傷害的習慣

卻正在慢慢傷害你的身體

甚至你的眼睛

一些習慣要節制

還有的習慣要慢慢改掉

哪些習慣毀眼睛

小春帶你復習一下

酒精毀眼睛

酒精是眼睛的頭號敵人。為什么有的人喝酒會(huì )面色通紅、體溫上升?那是因為酒精會(huì )促進(jìn)血液循環(huán),使毛細血管膨脹。眼睛周?chē)募∧w嬌嫩,血管非常細小,如果飲酒過(guò)度,毛細血管很容易破裂。所以,不要貪杯哦。

戒煙有必要

吸煙除了損害肺部,還容易導致弱視。由于吸煙時(shí)人體吸入的氧氣被消耗,致使血中氧的含量下降,而眼視網(wǎng)膜對缺氧格外敏感,長(cháng)期下去,視神經(jīng)纖維會(huì )發(fā)生變性,視網(wǎng)膜乳頭黃斑區也會(huì )發(fā)生萎縮;且煙草燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙焦油會(huì )導致體內維生素B12的含量下降,而維生素B12是維持視神經(jīng)正常功能所必需的營(yíng)養物質(zhì)。

節食不當反傷眼

錯誤的節食也會(huì )對眼睛造成威脅。研究指出,新鮮蔬菜和水果中富含的維生素E、維生素C、胡蘿卜素和鋅等可以預防某些眼部疾病和皺紋等。節食的朋友只是單純攝入蛋白質(zhì)是遠遠不夠的哦~

保護眼睛一定要多休息,改掉不良習慣,抓住每個(gè)機會(huì ),有空兒就瞇一小會(huì )兒,這樣才能常保清爽健康的雙眸~

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
东辽县| 博客| 泸溪县| 贵定县| 独山县| 当阳市| 社会| 西乌| 正蓝旗| 安乡县| 鄂州市| 黎平县| 延庆县| 华池县| 凌源市| 株洲市| 神农架林区| 随州市| 桃源县| 泉州市| 广宁县| 合肥市| 苍山县| 泌阳县| 黄浦区| 柏乡县| 綦江县| 五莲县| 曲麻莱县| 胶州市| 西丰县| 观塘区| 普兰县| 年辖:市辖区| 易门县| 临西县| 公主岭市| 湘阴县| 屯昌县| 若尔盖县| 德惠市|