距離2019年高考不到一個(gè)月的時(shí)間了，為了獲得一個(gè)理想的高考成績(jì)，考上自己心儀的大學(xué)，學(xué)生們也是拼了，每天挑燈夜戰，備戰高考。但高度近視與高分成為“孿生兄弟”，高考前半年，近視度數猛增。在高分與高度近視之間應如何抉擇？對待近視加深問(wèn)題，全部寄望于近視激光，可以嗎？

高分與高度近視沒(méi)有必然關(guān)系

據統計，高中階段近視發(fā)生率已達90%。高度近視之所以容易在高中階段發(fā)生，多半是因為高中的高強度學(xué)習作業(yè)時(shí)間多造成的。勤能補拙，高強度的學(xué)習的確能提高學(xué)習成績(jì)，但長(cháng)時(shí)間這種近距離用眼行為必然也會(huì )加深近視度數。

高分與高度近視沒(méi)有必然關(guān)系，近視的發(fā)生與遺傳基因、用眼習慣、用眼環(huán)境息息相關(guān)。一個(gè)對用眼時(shí)間有管理，用眼距離有標準的學(xué)生，肯定比一個(gè)用眼時(shí)間無(wú)規律的學(xué)生患近視概率小些。

近視度數猛增，全部寄望于近視激光，可以嗎？

對于高度近視，可能有些家長(cháng)與學(xué)生可能會(huì )想，等高考結束，近視度數增長(cháng)就不會(huì )那么厲害了。或者，高考后還可以做近視激光手術(shù)進(jìn)行“彌補”。

其實(shí)，這種想法只是一種理想的狀態(tài)。因為一旦近視超過(guò)500度，就進(jìn)入高度近視范疇，隨之而來(lái)的不單純是視力問(wèn)題，有可能發(fā)生眼底并發(fā)癥，且近視度數越高，并發(fā)癥發(fā)生概率越大。

近視激光手術(shù)僅僅是改善了近視患者的裸眼視力，而不是從根本上治療了近視，高度近視對眼睛的傷害仍然存在。若不注意防護，就可能出現視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫落等可致盲的并發(fā)癥，并發(fā)癥不會(huì )因近視激光手術(shù)而停止。因此，對待近視加深問(wèn)題，并不能全部寄望于激光手術(shù)。先傷害，再彌補更是不可采取的行為。

高考在即，用眼過(guò)度怎么辦？

1.看書(shū)時(shí)主動(dòng)多眨眼

有意識地多眨眼，使淚水均勻地分布在角膜和結膜上，以保持角膜和結膜的濕潤。

2.勞逸結合，多休息

一般來(lái)說(shuō)，用眼半小時(shí)后，應該閉上眼睛，或看遠處樹(shù)木五分鐘，讓眼部得到充分休息。

3、適量戶(hù)外活動(dòng)

保持適量的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)，在促進(jìn)眼部血液循環(huán)的同時(shí)，眼晴會(huì )有更多的遠眺時(shí)間，還可以幫助放松眼部肌肉和神經(jīng)，緩解視疲勞。

4.不要濫用眼藥水

不少人為了備戰高考，自行購買(mǎi)了眼藥水，然后市面上很多眼藥水，并不適合長(cháng)期使用，反而可能對眼睛造成一些不好的傷害。

眼科醫院專(zhuān)家介紹：這個(gè)時(shí)候是高考生最辛苦的時(shí)候，面對著(zhù)背水一戰，給眼睛造成了極大的負擔，極易產(chǎn)生眼干、眼澀、眼酸脹、頭痛、視物模糊甚至視力下降的情況，影響復習效率。一旦有不適癥狀，應及時(shí)就到正規眼科醫院進(jìn)行檢查，以便早發(fā)現早治療。最后，也祝愿各位考生考出完美的成績(jì)。