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冬天眼睛餓得快干好難受 記得喂飽它

2018-11-28 來(lái)源:成都愛(ài)迪眼科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眼淚不僅僅是個(gè)抒發(fā)感情的東西,也是我們眼睛寶貴的“食物”。用醫生的話(huà)來(lái)說(shuō),是一層淚膜,附著(zhù)在眼睛表面保護我們的眼睛,讓我們的眼睛感覺(jué)濕潤、舒適。

冬天的我無(wú)比熱愛(ài)工作,原因特別簡(jiǎn)單,中央空調確實(shí)比我家的小1P要暖和多了。空調是個(gè)好東西,天冷天熱的時(shí)候總有朋友感慨:沒(méi)了空調大概活不下去。嗯,跟我有一樣想法的人不少。

空調真是偉大!不過(guò)也有點(diǎn)小問(wèn)題,昨天下午,一口氣來(lái)了6個(gè)眼睛干澀的朋友,除了眼睛干澀、紅、卡也沒(méi)有什么其他大問(wèn)題,但就是不!爽!
 
“使你疲憊的不是遠處的高山,而是鞋里的一粒沙子。”放在現在來(lái)說(shuō),讓我們糟心的也不是把設計改來(lái)改去的甲方、計算復雜的代碼、錄不完的表格和冗長(cháng)的策劃案…而是“我的眼睛好干好難受”。
 
你的眼睛為什么會(huì )干?
 
——因為它“餓了”不高興!
 
眼淚不僅僅是個(gè)抒發(fā)感情的東西,也是我們眼睛寶貴的“食物”。用醫生的話(huà)來(lái)說(shuō),是一層淚膜,附著(zhù)在眼睛表面保護我們的眼睛,讓我們的眼睛感覺(jué)濕潤、舒適。一旦淚膜沒(méi)了或者過(guò)于脆弱不足以保護我們的眼表,我們就會(huì )覺(jué)得干、卡,眼睛會(huì )紅,甚至會(huì )引起角結膜炎,造成視力下降等嚴重后果。
 
吃不飽,眼睛當然要餓
 
眼淚少,眼睛吃不飽,這才是真正的“欲哭無(wú)淚”。咱們人類(lèi)的淚腺功能,實(shí)際上是相當靠譜的,眼淚肯定不能說(shuō)沒(méi)就沒(méi)了。但少數朋友可能會(huì )遇上那種百年難遇的大旱,眼睛鬧起了“大饑荒”。
 
比如激素急劇下降的絕經(jīng)期婦女、自身免疫病引起干燥綜合癥的患者、淚腺遭到了破壞、角膜神經(jīng)疾病等人群往往遭遇這種類(lèi)型…這種問(wèn)題非常嚴重,也很難治,這要從原發(fā)癥入手,治療是個(gè)長(cháng)期堅持的過(guò)程。
 
沒(méi)油水,感覺(jué)永遠吃不飽
 
我爸說(shuō)他們小時(shí)候,沒(méi)啥肉吃,吃幾碗飯也不頂用,一會(huì )就餓了。眼睛也是,眼淚里不僅是水,還有油脂,在淚膜的外層,防止淚液快速蒸發(fā)。這就好比嘴唇干,沾點(diǎn)水、舔一舔都不咋有用,非得涂點(diǎn)油爆爆的唇膏、凡士林才舒服。
 
沒(méi)油水的眼淚,是不靠譜的眼淚,而眼淚里的油水來(lái)自于我們的瞼板腺。但瞼板腺,經(jīng)常會(huì )堵住,很容易理解油脂嘛,不小心就凝固了,也是正常的。有朋友熱敷一下,油化了也就舒坦了,有些朋友堵得惱火,來(lái)醫院做個(gè)低頻脈沖電治療+瞼板腺按摩,也就好了。
 
長(cháng)蛔蟲(chóng),好東西都被它吃了嘛
 
事實(shí)上,總會(huì )出點(diǎn)小岔子,讓我們的眼睛享受不到眼淚的保護!比如冬天干燥的氣候,比如再吹哈空調,那真是眼淚剛剛出來(lái)一點(diǎn),瞬間就干了呀!就跟長(cháng)了蛔蟲(chóng)一樣,干燥的氣候悄悄把你的眼淚偷走啦!!!
 
對自己好點(diǎn),整個(gè)加濕器,或者桌上放杯熱水,讓空氣相對濕潤,就算是給眼睛打了蟲(chóng)啦!
 
自我絕食,那不是該你餓?
 
一日三餐,總有人要絕食,我不吃!對眼睛來(lái)說(shuō),吃飯就是眨眼,每一次眨眼都是給眼表重新刷點(diǎn)眼淚的過(guò)程。但當我們過(guò)度專(zhuān)注于代碼、方案、表格、設計稿…總是下意識的不記得眨眼睛,同志是個(gè)好同志,但人是鐵飯是鋼,飯也要吃啊,眼睛也要記得眨啊!
 
眨眨眼睛用不了多長(cháng)時(shí)間,每隔幾秒鐘花個(gè)零點(diǎn)幾秒眨眼睛,你的老師、老板不會(huì )為難你的啦!
 
眼睛干燥的時(shí)候,醫生也會(huì )推薦用一些人工淚液,性狀有點(diǎn)像配好了油脂的淚水,這樣就同時(shí)在量、質(zhì)上都達標了,開(kāi)不開(kāi)心?但還是不要自己買(mǎi)些莫名其妙的眼藥水來(lái)點(diǎn)了,畢竟吃飯和吃垃圾食品是不同的!當然也不要過(guò)度依賴(lài)人工淚液,畢竟藥補不如食補,還是自己的眼淚“好吃”點(diǎn)。
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