干眼癥隨著(zhù)現在的電子產(chǎn)品在我們生活中的普及，干眼癥的發(fā)病率也有所增加，有不少的小朋友很小年紀就患上了干眼癥的了。很多人在干眼癥最初發(fā)病的時(shí)候，都是不怎么注意的，認為一幾天就會(huì )好了，這樣下去會(huì )變得越來(lái)越嚴重的。那么，嚴重的干眼癥會(huì )帶來(lái)哪些后果？

如果干眼癥患者不能夠離開(kāi)工作環(huán)境，或者是改變用眼的習慣，長(cháng)期的發(fā)展，就會(huì )造成嚴重的干眼癥發(fā)生，引起角膜潰瘍甚至是失明。在臨床上，也會(huì )遇到很多的干眼癥患者的病情已經(jīng)很?chē)乐兀簧俚幕颊叩难劬Πl(fā)紅，干眼癥出現以后，患者就采用抗生素眼藥水，這類(lèi)眼藥水有防腐劑，對淚膜有嚴重的破壞能力，只要不點(diǎn)眼藥水的時(shí)候，反彈就會(huì )嚴重，就容易造成失明。

干眼癥的防治方法是：

1、養成多眨眼的習慣。干眼癥的防治最為重要的一點(diǎn)，就是不要過(guò)度用眼。干眼癥是一種壓力型病癥，問(wèn)題出在眼睛長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)一個(gè)方向看。因此避免眼睛疲勞的比較好方法是適當休息，切忌連續操作。

2、干眼癥的防治，飲食也是尤為重要的一步。長(cháng)期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)增加維生素A、B、C、E的攝入。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電腦操作者應多吃富含維生素A的食物，維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。

核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營(yíng)養神經(jīng)，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。

3、為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶(hù)的對面或背面，環(huán)境照明要柔和，如果操作者身后有窗戶(hù)應拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。

這是干眼癥的防治的眾多手段中最為容易讓人忽視的一個(gè)地方。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì )使眼睛干燥。一個(gè)人在電腦前工作時(shí)眨眼次數只及平時(shí)的三分之一，因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。應該多眨眼，每隔一小時(shí)至少讓眼睛休息一次。

4、使用眼藥是干眼癥防治中的藥物防治。為減少眼部的干燥，可以適當在眼部點(diǎn)用角膜營(yíng)養液，另外眼保健操也可以起到放松眼睛，減少視疲勞的作用。

干眼癥跟很多的疾病一樣，如果不及時(shí)治療的話(huà)，會(huì )慢慢地變成了嚴重干眼癥的，用眼的時(shí)候都要注意不要過(guò)度用眼，或者長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電子屏幕，養成良好的用眼習慣。