人長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電子產(chǎn)品,除了會(huì )導致視力下降,也很容易造成眼部的不適,實(shí)驗結果表明:
1玩20分鐘iPhone最高可致近視100度
2玩20分鐘iPad可致淚膜破裂
3看10分鐘iPhone=看30分鐘電視
4黑暗中玩iPhone可致青光眼
長(cháng)時(shí)間不眨眼,造成眼睛干澀,甚至誘發(fā)干眼癥。所以不少人選擇購買(mǎi)不同品牌的眼藥水,希望能夠緩解眼干眼澀。
普瑞提醒:眼睛干澀,眼藥水卻不能亂用!
飲鴆止渴
頻繁使用抗疲勞眼藥水是飲鴆止渴!
眼藥水中可能含有防腐劑。普通包裝的眼藥水通常可用30天左右,多次打開(kāi)瓶蓋可能會(huì )造成細菌污染。為保持藥物的無(wú)菌性和延長(cháng)藥物的有效期,其中一般都加入防腐劑保質(zhì)。雖說(shuō)微量防腐劑對眼睛損傷并不大,但多次使用眼藥水,長(cháng)期過(guò)度接觸防腐劑,可能會(huì )對眼睛產(chǎn)生傷害,導致正常淚膜受到破壞,角膜上皮細胞出現損傷。
眼藥水
一感到眼睛不適就滴抗菌素或激素類(lèi)眼藥水
多用這些眼藥水會(huì )使眼部菌群失調,可能會(huì )誘發(fā)非致病菌性角膜炎、結膜炎造成二重感染加重病情,還易產(chǎn)生全身耐藥性。尤其是激素類(lèi)眼藥水,只可用來(lái)控制疾病進(jìn)度及緩解癥狀,長(cháng)期使用會(huì )使部分人群眼壓升高,引起繼發(fā)性青光眼,更為嚴重者還會(huì )導致喪失視力。
干眼癥
干眼癥怎么辦?別怕!
1.看手機的時(shí)候,多眨眼睛,多眨眼睛,多眨眼睛……沒(méi)事的時(shí)候多閉閉眼睛。
2.拿一杯熱水,你能接受得了的熱度,放在鼻子下面,用蒸汽熏眼。
3.沒(méi)事兒熱敷一下眼部,三分鐘左右。然后按摩眼部周?chē)膸讉€(gè)穴位(四白、承泣、贊竹、睛明、魚(yú)腰),尤其是在上眼皮的中部從上向下擠壓。眼疲勞時(shí)就做一遍,睡前和早晨醒后各做一遍。它對瞼板腺分泌障礙(淚膜破裂時(shí)間短)造成的干眼癥有明顯的療效。有空就做,多多益善。
本品適用于敏感細菌所致的外眼及附屬器的局部感染。
健客價(jià): ¥3平肝熄風(fēng),清熱安神。用于肝陽(yáng)上亢所引起的頭痛、眩暈、耳鳴、眼花、震顫、失眠;高血壓見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥26益氣補血,滋養肝腎。用于年老體弱,精神萎靡,失眠健忘,眼花耳聾,脫發(fā)或頭發(fā)早白屬氣血不足、肝腎虧虛者。
健客價(jià): ¥19.5補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸,陽(yáng)萎遺精。
健客價(jià): ¥8補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價(jià): ¥4養血平肝,活血通絡(luò )。用于血虛肝亢所致的頭痛,眩暈眼花,心煩易怒,失眠多夢(mèng)。
健客價(jià): ¥34養血平肝,活血通絡(luò )。用于血虛肝旺所致頭痛,眩暈眼花,心煩易怒,失眠多夢(mèng)。
健客價(jià): ¥28養陰生津。用于面黃肌瘦,津少口渴,腰膝酸軟,食欲不振,頭暈眼花,心悸氣短,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià): ¥16補益氣血,調和陰陽(yáng),滋肝腎,健脾胃,強筋骨。用于中老年人身體虛弱,肝腎虧損所致的精神疲乏,頭暈目眩,腰腿酸軟,眼花耳鳴,健忘失眠,心悸,氣短,浮腫,夜多小便等癥。
健客價(jià): ¥55苗醫:布笨汗吳象,怡渥雄訪(fǎng)達:笨象窩樣木,汀休水生凱羅,娘奴科,羅歐良,局忙羅飲良,顏孟柯。 中醫:補血益氣。用于氣血虧損證所引起的頭昏眼花、氣短乏力、自汗盜汗,以及白細胞減少癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥65益腎填精,養心安神。用于腎精虧虛、心血不足所致的腰痠腿軟、陽(yáng)痿遺精、頭暈眼花、耳鳴耳聾、心悸失眠,食欲不振。
健客價(jià): ¥62補肝腎、強筋骨。適用于肝腎虧損,筋骨不堅證,癥見(jiàn)腰膝酸軟,頭暈眼花,體倦乏力,食少或兼睡眠不安者。
健客價(jià): ¥208養血平肝,活血通絡(luò )。用于血虛肝旺所致頭痛,眩暈眼花,心煩易怒,失眠多夢(mèng)。
健客價(jià): ¥22滋陰補腎,益氣活血,舒筋通絡(luò ),祛風(fēng)除濕。用于老年體弱,頭昏眼花,腰酸膝軟,尿頻,四肢麻木,關(guān)節酸痛。
健客價(jià): ¥350干壞血,降血壓,理氣。用于多血癥及高血壓引起的肝區疼痛,口唇指甲發(fā)紺,口干音啞,頭暈眼花。
健客價(jià): ¥45益腎填精,養心安神。用于腎精虧虛、心血不足所致的腰痠腿軟、陽(yáng)痿遺精、頭暈眼花、耳鳴耳聾、心悸失眠,食欲不振。
健客價(jià): ¥17補氣血,調月經(jīng)。用于氣血兩虛所致的月經(jīng)不調,癥見(jiàn)月經(jīng)后期或月經(jīng)量少,伴倦怠乏力、頭暈眼花、神疲懶言、心悸、經(jīng)色淡、經(jīng)質(zhì)稀薄等。
健客價(jià): ¥48補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價(jià): ¥33.6補血益氣,興奮精神。用于氣血兩虧,思慮過(guò)度所致的身體虛弱,精神不振,筋骨無(wú)力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價(jià): ¥79.8養血平肝、活血通絡(luò )。用于血虛肝亢所致各種頭暈頭痛、眩暈眼花、心煩易怒、失眠多夢(mèng)。廣泛應用于因慢性腦供血不足(CCCI)引起的頭暈、頭痛及原發(fā)性頭痛(如緊張型頭痛,偏頭痛等),女性周期頭痛,高血壓引起的頭暈頭痛,腦外傷后頭暈頭痛等。
健客價(jià): ¥47.5補肝腎,益精血。用于肝腎精血虧損引起的身體消瘦,腰膝酸軟,盜汗,頭暈眼花,口渴咽干。
健客價(jià): ¥75益氣養血,清熱解毒,理氣化瘀。用于氣血兩虛證原發(fā)性肺癌化療者,癥見(jiàn)神疲乏力、少氣懶言、頭昏眼花、食欲不振、氣短自汗、咳嗽、疼痛。
健客價(jià): ¥190益腎填精,養心安神。用于腎精虧虛、心血不足所致的腰痠腿軟、陽(yáng)痿遺精、頭暈眼花、耳鳴耳聾、心悸失眠,食欲不振。
健客價(jià): ¥23壯陽(yáng)益精。用于腎陽(yáng)虛弱,腎精虧損所致的頭昏、眼花、耳鳴,腰痛膝軟,陽(yáng)痿,早泄,夢(mèng)遺滑精,不育,宮冷不孕,面色發(fā)黑等癥。
健客價(jià): ¥141.9