現在近視的人是越來(lái)越多了,而年紀也是變得越來(lái)越小了,有的小孩子才幾歲而已就開(kāi)始帶上了眼鏡,今天小普給大家介紹看看日常吃哪些食物可以幫助我們預防近視保護眼睛吧。
01胡蘿卜
胡蘿卜是公認的可以保護眼睛的食物,因為胡蘿卜所含有的胡蘿卜素是可以在人體里面轉化成維生素A的,而維生素A是具有強大護眼的功效,當我們人體如果缺少維生素A的話(huà)就很容易出現近視的時(shí)候。所以吃胡蘿卜的具有可以預防近視的效果哦。
推薦菜譜:胡蘿卜炒肉
材料:胡蘿卜、瘦肉、蔥
做法:先把胡蘿卜洗凈之后切成片,瘦肉洗凈切片,蔥洗凈切段。開(kāi)始的時(shí)候先把瘦肉加淀粉跟水攪拌沉淀一會(huì ),這樣的話(huà)會(huì )就使瘦肉吃起來(lái)不會(huì )那么硬。這個(gè)時(shí)候燒水,等水煮開(kāi)的時(shí)候把胡蘿卜放入鍋中煮個(gè)2分鐘左右后撈起瀝干。然后起鍋放入油,再把瘦肉倒進(jìn)鍋中翻炒一分鐘再放入胡蘿卜,等快炒熟的時(shí)候再加入蔥段跟調味料,炒到全部的材料都熟了之后就可以起鍋了。
02豬肝
豬肝也是屬于一種含有非常多維生素A的食物,它可以起到保護眼睛的效果,并且還可以緩解眼睛疲勞,預防眼睛近視的效果。而吃豬肝的話(huà)還可以起到補血的效果,可以說(shuō)豬肝對于我們身體的好處是非常大的。
推薦菜譜:西紅柿炒豬肝
材料:豬肝、西紅柿
做法:先把豬肝洗凈切片,西紅柿洗凈切塊。起鍋倒入少量的油,把豬肝放入鍋中爆炒3分鐘之后再倒入準備好的西紅柿,等到豬肝快炒熟的時(shí)候直接加入調味料。這樣就可以出鍋了,因為西紅柿是屬于可以生吃的食物,所以可以比較晚放入鍋中,不然西紅柿炒太熟的話(huà)其口感不會(huì )很好。
03枸杞
枸杞是一款中藥,眼科專(zhuān)家表示,吃枸杞一定程度可以起到明目的效果,對于眼睛的好處是很大的,并且吃枸杞還能增強身體的免疫力。所以預防近視的話(huà)吃枸杞的很好的選擇。
推薦:枸杞茶
材料:枸杞
做法:先往杯子里面放入少量的枸杞,然后倒入剛燒開(kāi)的滾水,直接倒入杯子里面,悶2分鐘左右就可以直接喝了。
主要針對宮頸糜爛(輕 中 重)、陰道炎(細菌、霉菌、滴蟲(chóng)、念珠菌等)、白帶異常、盆腔炎、附件炎、支(衣)原體感染等婦科炎癥引起的白帶增多、發(fā)黃、粘稠、異味、血性白帶、小腹墜脹、性生活疼痛等等。
健客價(jià): ¥1981.水腫性疾病 與其他利尿藥合用,治療充血性水腫、肝硬化腹水、腎性水腫等水腫性疾病,其目的在于糾正上述疾病時(shí)伴發(fā)的繼發(fā)性醛固酮分泌增多,并對抗其他利尿藥的排鉀作用。也用于特發(fā)性水腫的治療。 2.高血壓 作為治療高血壓的輔助藥物。 3.原發(fā)性醛固酮增多癥 螺內酯可用于此病的診斷和治療。 4.低鉀血癥的預防 與噻嗪類(lèi)利尿藥合用,增強利尿效應和預防低鉀血癥。
健客價(jià): ¥161、水腫性疾病與其他利尿藥合用,治療充血性水腫肝硬化腹水、腎性水腫等水腫性疾病,其目的在于糾正上述疾病時(shí)伴發(fā)的繼發(fā)性醛固酮分泌增多,并對抗其他利尿藥的排鉀作用。也用于特發(fā)性水腫的治療。2、高血壓作為治療高血壓的輔助藥物。3、原發(fā)性醛固酮增多癥螺內酯可用于此病的診斷和治療。4、低鉀血癥的預防與噻嗪類(lèi)利尿藥合用,增強利尿效應和預防低鉀血癥。
健客價(jià): ¥13適應癥為 1.?huà)D科:用于治療宮頸糜爛、宮頸炎、各類(lèi)陰道感染(如細菌、滴蟲(chóng)和霉菌引起的白帶增多)、外陰瘙癢及使用子宮托造成的壓迫性潰瘍、宮頸息肉切除或切片檢查后的止血,尖銳濕疣及加速電凝治療后的傷口愈合;還可用于乳腺炎的預防(乳頭皸裂的燒灼)。 2.外科與皮膚科:用子皮膚傷口與病變的局部治療(如燒傷、肢體潰瘍、褥瘡、慢性炎癥等),能夠加速壞死組織的脫落、止血和促進(jìn)愈合過(guò)程及用于尖銳濕疣的治療
健客價(jià): ¥19本品主要用于治療兒童和成人的下列疾病: 1.β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌、嗜血流感桿菌引起的輕度或中度的呼吸道感染。 2.β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌引起的輕度或中度的下呼吸道感染。 3.肺炎支原體引起的呼吸道感染。 4.百日咳桿菌引起的百日咳:紅霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌,臨床研究表明紅霉素能夠預防易感人群感染百日咳。 5.白喉:白喉是由于白喉桿菌產(chǎn)生毒素所致,紅霉素可以預防
健客價(jià): ¥25益氣養陰,活血化痰。用于氣陰不足,瘀血阻滯所引起頭暈,頭痛,心悸,氣喘,乏力,缺氧引起的紅細胞增多癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥381.水腫性疾病 與其他利尿藥合用,治療充血性水腫、肝硬化腹水、腎性水腫等水腫性疾病,其目的在于糾正上述疾病時(shí)伴發(fā)的繼發(fā)性醛固酮分泌增多,并對抗其他利尿藥的排鉀作用。也用于特發(fā)性水腫的治療。 2.高血壓 作為治療高血壓的輔助藥物。 3.原發(fā)性醛固酮增多癥 螺內酯可用于此病的診斷和治療。 4.低鉀血癥的預防 與噻嗪類(lèi)利尿藥合用,增強利尿效應和預防低鉀血癥。
健客價(jià): ¥27婦科:用于局部治療宮頸及陰道的局部炎癥(如細菌、滴蟲(chóng)和霉菌感染引起的白帶增多),尖銳濕疣、使用子宮托造成的壓迫性潰瘍等。用于宮頸息肉切除或活檢后的止血。 外科和皮膚科:加速燒傷后壞死組織脫落,促進(jìn)愈合過(guò)程(如小面積燒傷、肢體潰瘍、褥瘡、慢性炎癥、尖銳濕疣等)。 耳鼻喉科:用于局部治療口腔黏膜和齒齦的炎癥:口腔潰瘍、扁桃體切除后及鼻出血的止血。
健客價(jià): ¥571.水腫性疾病 與其他利尿藥合用,治療充血性水腫、肝硬化腹水、腎性水腫等水腫性疾病,其目的在于糾正上述疾病時(shí)伴發(fā)的繼發(fā)性醛固酮分泌增多,并對抗其他利尿藥的排鉀作用。也用于特發(fā)性水腫的治療。 2.高血壓 作為治療高血壓的輔助藥物。 3.原發(fā)性醛固酮增多癥 螺內酯可用于此病的診斷和治療。 4.低鉀血癥的預防 與噻嗪類(lèi)利尿藥合用,增強利尿效應和預防低鉀血癥。
健客價(jià): ¥161.水腫性疾病。 2.高血壓。 3.原發(fā)性醛固酮增多癥。 4.低鉀血癥的預防。
健客價(jià): ¥17用于陰道炎、宮頸炎及其伴隨癥狀(如細菌、滴蟲(chóng)和霉菌感染引起的白帶增多)、尖銳濕疣、及使用子宮托造成的壓迫性潰瘍等。
健客價(jià): ¥39清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥23滋陰補腎,清肝明目。用于肝腎兩虧,陰虛火旺,內障目暗,視物昏花。
健客價(jià): ¥15用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥9益氣養陰,活血化瘀。用于氣陰不足,瘀血阻滯所引起頭暈,頭痛,心悸,氣喘,乏力,缺氧引起的紅細胞增多癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥26用于治療青少年假性近視眼。
健客價(jià): ¥151.本品應用于以下疾病:(1)立克次體病,包括流行性斑疹傷寒、地方性斑疹傷寒、洛磯山熱、恙蟲(chóng)病和Q熱。(2)支原體屬感染。(3)衣原體屬感染,包括鸚鵡熱、性病、淋巴肉牙腫、非特異性尿道炎、輸卵管炎、宮頸炎及沙眼。(4)回歸熱。(5)布魯菌病。(6)霍亂。(7)兔熱病。(8)鼠疫。(9)軟下疳。治療布魯菌病和鼠疫時(shí)需與氨基糖苷類(lèi)聯(lián)合應用。2.由于目前常見(jiàn)致病菌對四環(huán)素類(lèi)耐藥現象嚴重,僅在病原菌對本品
健客價(jià): ¥7活血止痛,軟堅散結。用于氣虛血瘀,痰濕凝滯引起的慢性盆腔炎,癥見(jiàn)白帶增多者。
健客價(jià): ¥36治療由細菌、滴蟲(chóng),霉菌和念珠菌引起的外陰、陰道感染和白帶增多及泌尿系統感染、消化道阿米巴病及賈第蟲(chóng)病。
健客價(jià): ¥45主要用于因前列腺增生所致的排尿障礙等癥狀,如尿頻,夜尿增多、排尿困難等。由于本品是通過(guò)改善尿道、膀胱頸及前列腺部位平滑肌功能而達到治療目的的,并非縮小增生腺體,故適用于輕,中度患者及未導致嚴重排尿障礙者,如已發(fā)生嚴重尿潴留時(shí)不應單獨服用本品。
健客價(jià): ¥53.5清熱利濕,祛瘀止痛,收斂止帶。用于急、慢性盆腔炎見(jiàn)下腹脹痛、腰痛、帶下增多、月經(jīng)不調等癥屬于濕熱下注、瘀阻胞宮所致者。
健客價(jià): ¥8清熱利濕,祛瘀止痛,收斂止帶。用于急、慢性盆腔炎見(jiàn)下腹脹痛、腰痛、帶下增多、月經(jīng)不調等癥屬于濕熱下注、瘀阻胞宮所致者。
健客價(jià): ¥51祛風(fēng)燥濕,止癢殺蟲(chóng),防腐生肌。用于外陰炎、外陰潰瘍、陰道炎等引起的外陰或陰道充血、腫脹、灼熱、疼痛、分泌物增多或局部潰瘍、糜爛、瘙癢等。
健客價(jià): ¥1031.用于治療高血壓,可單獨使用或與其它抗高血壓藥同時(shí)使用。2.用于改善良性前列腺增生癥患者的排尿癥狀,如:尿頻、尿急、尿線(xiàn)變細、排尿困難、夜尿增多、排尿不盡感等。
健客價(jià): ¥20