目前青少年近視的原因多事用眼過(guò)度，眼睛過(guò)于疲勞導致，那面對這個(gè)情況，青少年可以怎么治療視力呢？有訣竅嗎？小編肯定的說(shuō)，有的。出了物理治療視力緩解疲勞，目前還可以通過(guò)手術(shù)矯正視力。但矯正視力人人都適合嗎？

治療視力有訣竅

1.遠方凝視：

找一處10米以外的草地或綠樹(shù)：綠色由于波長(cháng)較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調節放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞

2.晶體操

轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動(dòng)10次，接著(zhù)再逆時(shí)針、順時(shí)針各轉動(dòng)10次。

3.推拿操

采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周?chē)难ㄎ弧Ｒ笕⊙蚀_、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。

其實(shí)，近視眼矯正手術(shù)也"挑"人

和你們擔心手術(shù)有風(fēng)險一樣，近視眼手術(shù)也"挑"人。

目前運用最多最廣的近視眼矯正手術(shù)還是角膜激光手術(shù)，該手術(shù)在國內外已經(jīng)開(kāi)展了近30年，是一種成熟的手術(shù)。

人眼看物體的成像原理和照相機成像原理一樣，近視眼人群因為角膜曲率過(guò)大或眼軸太長(cháng)，視物時(shí)焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前面，所以才會(huì )看遠看不清楚。

拿常用的準分子激光手術(shù)原理來(lái)說(shuō)，它主要是用激光削磨角膜這個(gè)凸透鏡，減少它的屈光度，這樣光線(xiàn)通過(guò)后就能聚焦在視網(wǎng)膜上，近視的人就能看清楚遠處的物體了。

因為激光手術(shù)是直接作用在角膜上面，所以它對角膜的要求非常高，首先角膜一定要有足夠的厚度，如手術(shù)前不能低于480微米，手術(shù)后不能低于400微米，不能有瘢痕等等。

患有青光眼、白內障等眼部疾病也不宜做手術(shù)。還有年齡，激光手術(shù)要求患者年齡須在18歲以上，度數穩定2年以上，超過(guò)55歲也不建議做手術(shù)了。

綜上所述，通過(guò)手術(shù)矯正視力，這種方法雖好，但不是人人都可以用的，如果你未滿(mǎn)18歲，那么你是不可以手術(shù)矯正視力，還有你是患有眼部疾病的近視患者，也不適合進(jìn)行手術(shù)矯正視力。那你可以通過(guò)遠方凝視、晶體操等方法治療。