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夏秋季交替,警惕兩種“空調(diào)眼病”

2018-08-20 來源:廈門大學附屬廈門眼科中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:九月將至,暑氣卻未見收斂,空調(diào)仍是目前人們避暑納涼的重要手段。但是,空調(diào)吹久了,眼睛就開始出現(xiàn)一系列不適癥狀:如干澀、發(fā)脹,一看電腦就頭痛……小心了!這很可能是眼睛患上了“空調(diào)眼病”。

九月將至,暑氣卻未見收斂,空調(diào)仍是目前人們避暑納涼的重要手段。但是,空調(diào)吹久了,眼睛就開始出現(xiàn)一系列不適癥狀:如干澀、發(fā)脹,一看電腦就頭痛……小心了!這很可能是眼睛患上了“空調(diào)眼病”。

 
夏秋季交替警惕兩種“空調(diào)眼病”
 
眼科中心的眼表與角膜病專科主任指出,每年夏秋季交替,正是眼睛“空調(diào)病”發(fā)病的高發(fā)時期。這時候,長期待在空調(diào)房里的人會容易得兩種眼科疾?。阂环N是過敏性結膜炎,比如說空調(diào)沒有清洗干凈時空調(diào)里會殘留螨蟲、粉塵,導致眼睛過敏,出現(xiàn)過敏性結膜炎癥狀;另一種常得的疾病是干眼癥,由于夏季淚液的蒸發(fā)量增大,容易出現(xiàn)眼睛干澀、搔癢等癥狀。
 
很多人認為即使出現(xiàn)了眼睛發(fā)干、發(fā)澀等癥狀,只是長時間用眼導致的眼睛疲勞,其實,造成眼睛不適感覺,有很大原因是空調(diào)環(huán)境造成的。
 
“空調(diào)眼病”究竟是怎么回事?
 
主任介紹,一般情況下,空調(diào)除了調(diào)節(jié)溫度之外,也起到了不少的抽濕作用,把空氣中的水分蒸發(fā)掉。人們長期在室內(nèi),再加上長時間對著電腦,減少眼睛眨動次數(shù)。而眼淚的蒸發(fā)增加,在這種情況下就會呈現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀的不適感覺。
 
再加上夏秋季交替,氣候尤為炎熱,助長病原微生物、細菌生長繁殖快,造成眼病高發(fā)。
 
警惕!“空調(diào)眼病”五大高危人群:成年女性,財務人員、教師、醫(yī)務人員、新聞工作者
 
在空調(diào)房內(nèi)眼睛如何“保濕”?
 
1、要注意合理調(diào)整室內(nèi)外溫差:室內(nèi)溫度26~29攝氏度,相對濕度為40%~60%。
 
2、使用空調(diào)時間不能太長:建議經(jīng)常開窗換氣并常到戶外活動,多喝開水。
 
3、多眨眼:每隔一小時至少讓眼睛休息一次。
 
4、補充維生素:多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素。
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