隨著冷空氣肆虐，過敏性哮喘患者進入了“難熬”的冬季，而冬季過后的春暖花開也是嚴峻的考驗。因為冷空氣、柳絮、花粉等都是引起過敏性哮喘發(fā)作的誘因。過敏性哮喘就像一張“無形的網(wǎng)”，束縛住了患者的自由，生活、工作、社交等都受到了限制，簡單的事情都變成了向往。

為躲過敏原，過敏性哮喘患者千里搬家！

秋天一定要住北平，因為老舍先生的這句話，小馬畢業(yè)后就去了北京，然而只要秋風起，就會出現(xiàn)胸悶、喘息、咳嗽、呼吸困難等癥狀，嚴重時晚上睡覺都會被憋醒，也不能躺著。檢查后發(fā)現(xiàn)是過敏性哮喘，而過敏原竟然就是隨處可見的蒿屬植物的花粉，無奈只好搬到南方。

很多人像小馬一樣備受過敏性哮喘的困擾，據(jù)統(tǒng)計我國有三千萬哮喘患者1，三分之二都是過敏性哮喘2。

你是不是過敏性哮喘？

如果懷疑自己是過敏性哮喘，可以到醫(yī)院進一步鑒別診斷。除了問病史以外，可以做過敏原皮膚點刺試驗，還可以做血清總IgE（免疫球蛋白E）檢測和特異性IgE檢測。過敏性哮喘患者通常皮膚點刺試驗會有陽性的表現(xiàn)，而且血的總IgE水平通常會增高。

過敏性哮喘發(fā)作癥狀是冰山一角，冰山下的過敏反應是元兇

那么，免疫球蛋白E和過敏性哮喘有什么關系呢？我們能看到的是哮喘的癥狀，實際上是冰山下的過敏反應才是“作祟元兇”。當過敏性哮喘患者接觸到過敏原后，過敏原與身體內的免疫球蛋白E結合，會引發(fā)過敏反應，導致哮喘發(fā)作。過敏原就像星星之火，免疫球蛋白E就像導火線，當二者結合后，引發(fā)哮喘發(fā)作這場“大火”。

相比其他哮喘來說，過敏性哮喘更容易反復發(fā)作，因為我們都活得很“接地氣”，任何人都不能活在真空世界中，所以也就沒辦法完美地避開過敏原，這無形中增加了過敏性哮喘發(fā)作的風險。

過敏性哮喘，這樣護理！

1.防寒保暖、預防感冒

過敏性哮喘患者在受涼感冒后可能會誘發(fā)或加重本病，所以在日常護理中要保持房間內空氣清新、環(huán)境安靜，溫度最好在22℃～24℃左右，濕度以50%～60%為宜。

2.盡量遠離常見過敏原

日常生活中要遠離花粉、動物毛屑、灰塵、螨蟲、真菌以及容易引起過敏的魚、蝦、蟹、貝類、蛋品、牛奶等動物性食品。

3.樹立信心消除悲觀情緒

很多患者因病情發(fā)作發(fā)作，難免會造成心情沉悶，尤其是兒童，對過敏性哮喘產生了恐懼心理。所以家人要注意時常問候他們，幫助他們樹立起戰(zhàn)勝哮喘的信心，保持穩(wěn)定的情緒。

4.飲食調養(yǎng)

病情在急性發(fā)作時，飲食以流食或半流食為宜，不要過冷，宜清淡為主，要少吃多餐，不可過飽，適量飲水。