什么是運動(dòng)性哮喘？

運動(dòng)性哮喘是指哮喘患者在運動(dòng)期間或之后出現呼吸問(wèn)題。因為運動(dòng)實(shí)際上并不能造成哮喘，但可誘發(fā)部分已有哮喘的患者出現癥狀。

運動(dòng)性哮喘有那些癥狀？

癥狀可包括：

●咳嗽

●胸悶

●呼吸急促

●喘鳴(呼吸時(shí)發(fā)出口哨聲)

當肺內氣道變得狹窄和發(fā)炎時(shí)，即可出現癥狀。通常在運動(dòng)性哮喘患者開(kāi)始運動(dòng)后約10-15分鐘發(fā)生。大多數情況下，癥狀會(huì )在大約1個(gè)小時(shí)后消退。

這些癥狀不同于哮喘發(fā)作期間的呼吸急促。哮喘發(fā)作的患者如果嘗試運動(dòng)，可能出現更嚴重的呼吸困難，因為其氣道已經(jīng)變窄。

有針對運動(dòng)性哮喘的檢查嗎？

有。但如果您已知道自己有哮喘，可能不需要檢查。醫生也許能根據癥狀而判定您患有運動(dòng)性哮喘，或者可能會(huì )讓您進(jìn)行肺功能檢查，如：

●“運動(dòng)激發(fā)試驗”–即讓您在跑步機或健身車(chē)上運動(dòng)幾分鐘，然后接受呼吸測試，以顯示您肺部的工作狀態(tài)。

●一種需吸入特殊藥物的檢查–進(jìn)行這項檢查時(shí)，您會(huì )在吸入該藥之前和之后接受呼吸測試。如果您有哮喘，該藥會(huì )造成您的氣道狹窄。

醫生可能還會(huì )檢查您是否有其他可造成類(lèi)似癥狀的問(wèn)題，例如，有聲帶狹窄、肺部疾病和某些心臟問(wèn)題的患者在運動(dòng)后可出現呼吸困難。

運動(dòng)性哮喘如何治療？

如果您發(fā)生運動(dòng)性哮喘，可采用“快速緩解”藥物來(lái)治療它。該藥通過(guò)吸入器給藥，可治療哮喘發(fā)作，是短效β受體激動(dòng)劑，例如沙丁胺醇。

醫護人員將告訴您如何及何時(shí)使用吸入器。大多數患者需要2噴藥物以緩解癥狀。如果您用藥后仍有癥狀，可在20分鐘后再使用2噴藥物。

如果您有運動(dòng)性哮喘，請務(wù)必在每次打算運動(dòng)時(shí)都帶上“快速緩解”藥物。

如果您出現癥狀但沒(méi)帶吸入器，或者如果您在使用它后仍有呼吸困難，請呼叫救護車(chē)。

部分患者在使用SABA后可能會(huì )感到震顫，此時(shí)應告知醫護人員，他們可能會(huì )給您換用其他藥物或降低用藥劑量。

運動(dòng)性哮喘可以預防嗎？

可以。首先，須嚴格按醫囑使用您所有的哮喘防治藥物。持續控制哮喘可降低運動(dòng)時(shí)出現癥狀的幾率。

您還可以：

●在運動(dòng)前使用藥物–這通常需在運動(dòng)前5-15分鐘使用“快速緩解”藥物以幫助預防癥狀。短效β受體激動(dòng)劑是最常用于預防運動(dòng)性哮喘的藥物，但部分患者會(huì )使用另一種哮喘預防藥物，比如每天運動(dòng)多次的兒童。

如果您在一周大多數日子都運動(dòng)并且每次都需使用“快速緩解”藥物，醫生可能建議使用哮喘控制藥物(如果您尚沒(méi)有使用)，此藥需每日使用，即使您沒(méi)有癥狀，以降低您需要使用“快速緩解”藥物的頻率。

●避免在某些情況下運動(dòng)–非常寒冷、干燥的空氣可加重癥狀。如果您在非常寒冷的日子到戶(hù)外運動(dòng)，用寬松的圍巾或面罩蓋住口鼻可能有幫助。避免在污染的空氣中，或者在花粉或霉菌周?chē)?如果您過(guò)敏)運動(dòng)也可有幫助。

●運動(dòng)前熱身–部分患者發(fā)現熱身有助于預防運動(dòng)性哮喘，但這并非對每位患者都有效。

您不應該為了預防運動(dòng)性哮喘而完全不運動(dòng)。運動(dòng)對于保持健康非常重要。此外，定期運動(dòng)和更好的健康狀況實(shí)際上有助于減輕哮喘癥狀。醫護人員可幫助您弄清哪種運動(dòng)最適合您，以及如何預防和治療癥狀。