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夏季預(yù)防兒童哮喘應(yīng)從以下環(huán)節(jié)入手

2018-04-20 來源:哮喘疾病常識、呼吸病  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:避免驟然受涼,孩子從外面玩得滿頭大汗地回家后,注意一定不要讓他立刻進(jìn)入空調(diào)房間,更不要讓他打開冰箱拿起冷飲就喝。
夏季預(yù)防兒童哮喘應(yīng)從以下環(huán)節(jié)入手
 
要訣1:空調(diào)溫度勿調(diào)太低,室內(nèi)外溫差不要>5℃,更不能讓孩子對著空調(diào)出風(fēng)口吹冷氣。
 
要訣2:保持居室通風(fēng)與潔凈,目前已知使用空調(diào)是誘發(fā)夏季兒童哮喘的主因之一。因此,每天早、晚都要開窗為居室通風(fēng)換氣,每次至少20分鐘,以防空調(diào)機(jī)內(nèi)積存的灰塵等有害物誘發(fā)哮喘。
 
要訣3:避免驟然受涼,孩子從外面玩得滿頭大汗地回家后,注意一定不要讓他立刻進(jìn)入空調(diào)房間,更不要讓他打開冰箱拿起冷飲就喝。應(yīng)讓孩子先用溫?zé)岬臐衩韺⑸砩系暮顾粮?,喝些溫開水,待情緒穩(wěn)定后再享受空調(diào)。
 
要訣4:盡量少吃冷飲,很多孩子喜歡吃冷飲,但對于哮喘患兒來說,不論在什么季節(jié),“冷”都是哮喘發(fā)作的重要誘因。因此,要告知哮喘患兒吃冷飲可能誘發(fā)哮喘的危害,即使是在酷熱的天氣里,也要盡量少吃冷飲。
 
要訣5:定期體檢,堅持鍛煉,實踐證明,定期為哮喘兒童進(jìn)行??茩z查和接受指導(dǎo),并鼓勵孩子參加體育鍛煉,可以減少哮喘發(fā)作。
 
 
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