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孕期如何預(yù)防哮喘發(fā)作?

2018-04-06 來源:孕期如何預(yù)防哮喘發(fā)作?  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:霧霾天氣最好不要出門,這種天氣空氣中懸浮著大量的懸浮顆粒物,會對呼吸系統(tǒng)造成危害。請做好一系列的防霧霾措施。如果哮喘發(fā)作應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,以免對胎兒的健康安全造成影響。
孕期如何預(yù)防哮喘發(fā)作?
 
1、放松心情
 
孕婦平時應(yīng)該學(xué)會放松心情,不要長時間讓自己處于太大的精神壓力之下,同時不要過于擔(dān)心胎兒的發(fā)育異常問題。保證自己的心情放松,注意勞逸結(jié)合,多呼吸新鮮空氣,保持整個室內(nèi)的流通。
 
2.霧霾天減少外出
 
霧霾天氣最好不要出門,這種天氣空氣中懸浮著大量的懸浮顆粒物,會對呼吸系統(tǒng)造成危害。請做好一系列的防霧霾措施。如果哮喘發(fā)作應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,以免對胎兒的健康安全造成影響。
 
2、注意自身保護(hù)
 
孕媽們平時也應(yīng)該注意,盡可能地避免一切可以發(fā)生哮喘的致敏源,如蟲螨、花粉、工業(yè)粉塵、各種刺激性的氣體等等。不要往人多的地方去,減少受任何感染的幾率。
 
孕媽如果懷疑自己得了哮喘,最好去醫(yī)院尋求診斷,確定一下自己到底是不是,也好放心。如果是的話要及時尋求醫(yī)生幫助,遵守醫(yī)囑。
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