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支氣管哮喘的防治建議

2018-04-01 來源:港華哮喘網(wǎng)、XYWY哮喘咨詢  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:所謂的“良好控制”,需要滿足以下六個(gè)目標(biāo):(1)沒有日間癥狀,即白天沒有癥狀;(2)夜間也沒有癥狀,晚上不會影響睡眠,不會憋醒;
支氣管哮喘是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病,發(fā)病率非常高,隨著空氣污染加重等因素,哮喘患者的數(shù)量也逐年增加,同時(shí)有年輕化的趨勢。哮喘,已成為公認(rèn)的“頑疾”,嚴(yán)重影響著患病者的壽命和生活質(zhì)量。其實(shí),如果能夠規(guī)范的治療,積極的預(yù)防,哮喘是可以得到良好控制的。
 
如果您反復(fù)出現(xiàn)咳嗽,咳,喘息,胸悶,氣促,喉間哮鳴有聲,且上述癥狀在接觸冷空氣、刺激性氣味、動物毛屑、劇烈運(yùn)動等情況時(shí)尤為嚴(yán)重,那么請盡快到呼吸科就診,通過肺功能、呼出氣一氧化氮等檢查,可以明確是否患有哮喘。已確診為哮喘的患者,通過規(guī)范的藥物治療后,癥狀可以逐漸緩解。在此需要強(qiáng)調(diào)的是,在癥狀緩解后,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行后續(xù)治療及預(yù)防,才能使哮喘達(dá)到良好控制。
 
所謂的“良好控制”,需要滿足以下六個(gè)目標(biāo):(1)沒有日間癥狀,即白天沒有癥狀;(2)夜間也沒有癥狀,晚上不會影響睡眠,不會憋醒;(3)日常活動不受限制,即能參加戶外活動,能出差,能長途旅行等;(4)不需要服用緩解哮喘的藥物,只需用平時(shí)的維持藥;(5)肺功能正常;(6)沒有急性發(fā)作。
 
在此需要強(qiáng)調(diào),要達(dá)到“良好控制”,首先要規(guī)范治療,掌握吸入藥物的正確使用方法、發(fā)作時(shí)需采取的措施,保持與醫(yī)生密切的聯(lián)系,制定一項(xiàng)適合自己的治療方案,通過科學(xué)的方法,進(jìn)行長期有效的自我監(jiān)測。需要提醒的是,部分哮喘患者對吸入性激素藥物存在恐懼心理,擔(dān)心藥物不良反應(yīng)及副作用,常常在癥狀緩解后擅自停藥。這些做法會導(dǎo)致患者肺功能受損,形成難治性哮喘。因此,提醒哮喘患者千萬不要擅自停藥。其次,避免接觸“誘發(fā)因素”,要保持室內(nèi)空氣良好,監(jiān)測室內(nèi)濕度及溫度,勤開窗通風(fēng),不要飼養(yǎng)寵物,避免接觸香煙、香水及化學(xué)物質(zhì)。最后,要注意自我調(diào)護(hù)及保健,增加飲食營養(yǎng),提高免疫功能,避免感冒誘發(fā)癥狀加重,適當(dāng)運(yùn)動以改善活動能力。需要強(qiáng)調(diào)的是,哮喘患者特別需要家人的關(guān)懷和照顧,最好不要讓哮喘患者一人獨(dú)處,常備急救的β受體激動劑和糖皮質(zhì)激素以及氧氣,保持情緒舒暢,避免情緒的波動起伏,對預(yù)防哮喘也尤為重要。
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