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哮喘很可怕?食物過(guò)敏原需注意

2017-11-14 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:雞蛋誘發(fā)過(guò)敏病例很多,其中有大部分表現(xiàn)為過(guò)敏性哮喘。專家指出,如果只吃蛋黃不吃蛋清則可降低哮喘發(fā)作率,這是因?yàn)榈扒逯械穆训鞍资侵饕倪^(guò)敏原,而蛋黃不含卵蛋白,故很少會(huì)引起過(guò)敏發(fā)生。
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  過(guò)敏性哮喘已成為一種常見(jiàn)的呼吸道疾病,發(fā)病人群也越來(lái)越多。其中,避免接觸過(guò)敏原是防止發(fā)病的有效手段之一。但是,很多患病并不知道自己的過(guò)敏原是什么,從而避免過(guò)敏原就無(wú)從說(shuō)起了。
 
  1、雞蛋
 
  雞蛋誘發(fā)過(guò)敏病例很多,其中有大部分表現(xiàn)為過(guò)敏性哮喘。專家指出,如果只吃蛋黃不吃蛋清則可降低哮喘發(fā)作率,這是因?yàn)榈扒逯械穆训鞍资侵饕倪^(guò)敏原,而蛋黃不含卵蛋白,故很少會(huì)引起過(guò)敏發(fā)生。
 
  2、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品
 
  海產(chǎn)品及水產(chǎn)品這些食物的致敏原通常耐熱,其熟食品也常常誘發(fā)過(guò)敏性哮喘,特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過(guò)敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。海里的魚(yú)類、蝦類、貝類過(guò)敏原一般很多,哮喘患者還是少吃為妙。
 
  3、油料作物
 
  花生、芝麻和棉子等油料作物主要與這類食物含有較高蛋白質(zhì)有關(guān),尤其是生吃較易誘發(fā)過(guò)敏性哮喘。
 
  4、豆類
 
  豆類目前證實(shí)黃豆、綠豆、紅豆、黑豆以及蕓豆、青豆等多種豆類也可誘發(fā)過(guò)敏性哮喘癥狀。
 
  5、其它
 
  如開(kāi)心果、山胡桃等堅(jiān)果,咖啡、啤酒等飲料和酒類,巧克力及花粉制成的保健品等,也可見(jiàn)到由這些食物引起的過(guò)敏性哮喘病例,需提高警惕。
 
  對(duì)于不清楚自己的過(guò)敏原,最好到有資質(zhì)的醫(yī)院做個(gè)相關(guān)的過(guò)敏原測(cè)定,這樣就可以知道自己過(guò)敏原情況,在生活中就可以注意避免了。
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