寒露一過，天氣即由涼轉(zhuǎn)寒，這時(shí)氣溫對(duì)細(xì)菌、微生物和螨的繁殖非常有利，氣候干燥，塵土飛揚(yáng)，細(xì)菌、微生物、螨裹于其中，空氣中的過敏成分顯著增加，當(dāng)小孩子吸入后，哮喘患兒氣道內(nèi)過敏性炎癥會(huì)由此而加重，使得患兒氣道處于十分敏感的高反應(yīng)狀態(tài)，這就是平時(shí)所說的“氣道高反應(yīng)”。如果這時(shí)正值寒潮來臨，又不注意防護(hù)，吸入大量的冷空氣和細(xì)菌、微生物、螨等，就會(huì)誘發(fā)哮喘。

 

　　所以，當(dāng)寒潮來襲時(shí)，哮喘患兒要注意以下幾點(diǎn)：

 

　　1.盡量避免冷空氣吸入。寒潮來襲時(shí)，不要讓冷空氣直接吹入，但是室內(nèi)外溫度相差又不能太大。同時(shí)注意不要讓患兒突然從溫暖的房間走到寒冷的室外，如果有特殊情況需要外出，一定要做好防護(hù)措施，帶好帽子和口罩。如果小孩在外面玩耍，突遇寒風(fēng)，應(yīng)立即帶小孩回家。

 

　　2.防止呼吸道感染。秋末季節(jié)，最好不要帶小孩到人員密集的地方去，如超市、影院、集市等，盡量避免與感冒病人、哮喘病人接觸。

 

　　3.平時(shí)注意室內(nèi)空氣流通，保持室內(nèi)空氣新鮮，加強(qiáng)體育鍛煉，如游泳、跑步、打球等，多適應(yīng)外面環(huán)境，增強(qiáng)身體素質(zhì)和抵抗力。

 

　　4.盡量避免和接觸過敏源。這樣能消除氣道內(nèi)過敏性炎癥，抑制“氣道高反應(yīng)”，對(duì)已出現(xiàn)過敏性炎癥和“氣道高反應(yīng)”的患兒，要及時(shí)控制和治療。如果是因?yàn)轵鸬?，就要?duì)室內(nèi)螨的含量進(jìn)行測(cè)定，控制室內(nèi)空氣中螨的含量，可適當(dāng)吸入激素以及進(jìn)行螨脫敏治療。

 

　　兒童保持正常體重有利防哮喘

 

　　荷蘭的一項(xiàng)研究得出以下結(jié)論：6～7歲超重兒到8歲時(shí)患哮喘的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增高；當(dāng)其體重恢復(fù)正常后，發(fā)生哮喘的幾率會(huì)顯著減少。

 

　　荷蘭國(guó)家公眾衛(wèi)生和環(huán)境研究所的專家在讓3756名6～8歲兒童的父母匯報(bào)自己孩子的體重、呼吸困難的癥狀和吸入類固醇情況后，讓這些孩子吸入不同的過敏源并進(jìn)行測(cè)試，以觀測(cè)他們的敏感性。其中68%的孩子發(fā)生過呼吸困難，66%的8歲孩子發(fā)生過哮喘。結(jié)果顯示，有275名兒童(占7.3%)發(fā)生了喘息，361名兒童(占9.6%)出現(xiàn)了呼吸困難，268名兒童(占7.1%)需要吸入類固醇。其中曾經(jīng)癥狀較重但8歲時(shí)體重恢復(fù)正常的兒童發(fā)生呼吸困難的風(fēng)險(xiǎn)并未增加。這項(xiàng)研究結(jié)果意味著超重的孩子只要體重恢復(fù)正常，就不會(huì)持續(xù)發(fā)生呼吸困難。換句話說就是，保持正常體重有利于預(yù)防哮喘。