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什么飲食習慣有助于支氣管哮喘治療 過(guò)敏性哮喘為什么反復發(fā)作

2017-09-30 來(lái)源:西安順康, 拜敏過(guò)敏專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:多吃梨、橙子、羅漢果、柑橘等水果,它們都具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤肺之功效,對防治支氣管哮喘有一定的作用。

   什么飲食習慣有助于支氣管哮喘治療

  哮喘,是日常生活中的一種常見(jiàn)病,那么支氣哮喘患者在飲食方面還應該注意些什么呢?一起來(lái)看看下面的相關(guān)介紹您就會(huì )清楚了。
 
  哮喘,是日常生活中的一種常見(jiàn)病,它的發(fā)作不分時(shí)間和地點(diǎn),對于支氣哮喘患者來(lái)說(shuō),減少了外出的自由,因為大自然中的花粉會(huì )導致其病情加重,此外支氣哮喘患者在飲食方面還應該注意些什么呢?一起來(lái)看看下面的相關(guān)介紹您就會(huì )清楚了。
 
  (1)高蛋白質(zhì)飲食。因支氣管哮喘患者反復發(fā)作,蛋白質(zhì)丟失較多,飲食中應供給充足的蛋白質(zhì)食物,以滿(mǎn)足機體的需要和改善過(guò)敏狀態(tài)。每日需供給蛋白質(zhì)70克~100克為宜,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不少于1/3,可選用奶類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等食品。
 
  (2)多吃含維生素A和維生素C豐富的食品。因維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽癥狀有一定的作用,應選用富含維生素A及胡蘿卜素豐富的食物,如蛋黃、動(dòng)物肝臟、腎及綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等。維生素C可保護支氣管上皮細胞及減少毛細血管通透性,參與抗體形成,促進(jìn)炎癥好轉,所以應多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。
 
  (3)多吃梨、橙子、羅漢果、柑橘等水果,它們都具有止咳、祛、解痙、清熱、潤肺之功效,對防治支氣管哮喘有一定的作用。
 
  (4)勿食用辛、辣等刺激性食物,以及過(guò)甜、過(guò)咸的食物,以免引起咳嗽。
 
  (5)低鹽飲食。吃食鹽過(guò)多,對炎癥不利,每日食鹽攝人量在4克~6克為宜。

  過(guò)敏性哮喘為什么反復發(fā)作
 
  過(guò)敏性哮喘為什么反復發(fā)作?雖然說(shuō)現代社會(huì )人的生活水平比較高的,但是環(huán)境污染也是比較大的,加上生活壓力、學(xué)習壓力、生活作息不規律,導致很多疾病的發(fā)病率都比較高,尤其是過(guò)敏性哮喘這種日常生活中比較常見(jiàn)的疾病,稍有不慎就會(huì )出現反復發(fā)作,對孩子的日常生活和身體健康影響是比較大的,家長(cháng)們應當引起重視。
 
  可是,孩子為什么總是反復出現過(guò)敏性哮喘的發(fā)病呢?如何應對比較好呢?所謂對癥下藥,就是要先掌握相關(guān)的發(fā)病原因,這樣才能更好的采取應對措施,針對小兒過(guò)敏性哮喘的發(fā)病,下面先給大家介紹一些比較常見(jiàn)的誘發(fā)因素,一起來(lái)看看吧:
 
  ①生活環(huán)境方面的誘發(fā)因素:生活環(huán)境對過(guò)敏性哮喘的發(fā)病影響也是非常大的,比較常見(jiàn)的誘發(fā)因素就有冷空氣的侵襲、氣候的變化、煙霧灰塵的影響等;
 
  ②外來(lái)刺激物質(zhì):生活中接觸的很多外來(lái)刺激也是誘發(fā)過(guò)敏性哮喘發(fā)病的重要因素,比較常見(jiàn)的有花粉、灰塵、蟲(chóng)螨、真菌、物理化學(xué)刺激等;
 
  ③接觸物的影響:很多時(shí)候出現反復發(fā)作的過(guò)敏性哮喘是因為接觸到了刺激引起的,比較常見(jiàn)的有動(dòng)物脫落的毛發(fā)、代謝物、蟲(chóng)螨、刺激性氣味過(guò)重的物品等;
 
  ④食物的刺激:過(guò)敏性哮喘也是受食物刺激影響比較大的一種疾病,飲食不當的時(shí)候很容易反復引起發(fā)病,比較常見(jiàn)的食物有海鮮、辛辣的食物、寒涼的食物、雞蛋牛奶等;
 
  ⑤運動(dòng)因素的影響:過(guò)敏性哮喘的反復發(fā)病跟運動(dòng)因素也是有著(zhù)很大的關(guān)系的,尤其是過(guò)于激烈的運動(dòng)、霧霾天氣進(jìn)行一些不適當的戶(hù)外運動(dòng)等,都可導致孩子出現反復發(fā)病;
 
  ⑥情緒影響:哮喘這種疾病受日常情緒的影響也是比較大的,一些情緒是很容易加重或者誘發(fā)過(guò)敏性哮喘的,比如過(guò)于緊張、抑郁、惱怒、激動(dòng)等情緒的影響;
 
  ⑦疾病累及:尤其是呼吸道疾病對過(guò)敏性哮喘的影響比較大,比如呼吸道感染、感冒、咳嗽等,出現這些疾病的時(shí)候也很容易引發(fā)過(guò)敏性哮喘的反復發(fā)病;
 
  ⑧藥物影響:一些比較引起過(guò)敏反應的藥物也可引起發(fā)病;
 
  ⑨居住條件的影響:長(cháng)時(shí)間居住在通風(fēng)條件差、空氣不流通、衛生條件不達標的居住環(huán)境,對呼吸道的刺激也是非常大的,容易誘發(fā)呼吸道疾病,其中過(guò)敏性哮喘也是很容易反復發(fā)作的。
 
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