80%過敏性哮喘患者因螨蟲中招

　　春季氣溫變化比較大，除了早晚溫差之外，雨水天氣也往往容易導致人體容易濕冷著涼。對于兒童這類抵抗力比較薄弱的人群來說，春季感冒可能是其日常生活的“常態(tài)”。

　　不少家長似乎都習慣于孩子的感冒，當孩子出現(xiàn)咳嗽、氣喘、胸悶等“感冒”癥狀時，往往將其作為感冒應對。其實，這有可能造成錯過過敏性哮喘的有效治療計劃，導致兒童哮喘轉為成人慢性哮喘。

　　專業(yè)醫(yī)生提示對于感冒的孩子，如果在治療感冒之后的一段時間還有咳嗽、氣喘的表現(xiàn)，就應該帶孩子去醫(yī)院做專門檢查，避免誤認為感冒反復，實則卻是過敏性哮喘。

　　過敏性哮喘患者應該遠離過敏原

　　對于過敏體質的人來說，當其接觸過敏物質時往往容易引起支氣管痙攣、粘膜水腫、粘液分泌物增多，導致毛細支氣管狹窄，出現(xiàn)陣發(fā)性呼吸困難。如果哮喘癥狀不能得到有效緩解并依然持續(xù)的話，可能給患者帶來缺氧，繼而威脅生命安全。

　　因此，對于確診為過敏性哮喘的患者避免接觸過敏原。雖然過敏原很多，但是春季引起過敏性哮喘的過敏原主要有花粉、塵螨、病菌等。

　　針對這幾項常見的過敏原，首先應該避免螨蟲，諸如室內窗簾、床褥、玩具等易滋生隱藏螨蟲的物品要經(jīng)常清洗晾曬；其次對于明確為花粉過敏的過敏性哮喘患者，春季里盡量避免靠近公園或花卉市場，避免呼吸空氣中彌散的花粉而誘發(fā)哮喘；再次，過敏性患者應該避免飼養(yǎng)寵物或者從事與動物頻密打交道的職業(yè)。

　　秋季過敏性鼻炎及哮喘的預防和調護

　　入秋氣溫逐漸轉涼，同時也是花粉濃度最高的季節(jié)，正值過敏性鼻炎及哮喘等疾病的高發(fā)期，中醫(yī)認為，秋季主燥，燥邪干澀，易傷津，故過敏性鼻炎主要表現(xiàn)為鼻干，鼻癢，鼻塞，噴嚏；哮喘主要表現(xiàn)為干咳，夜間及早晨明顯，伴咽干，喉癢。

　　一、病因調護

　　1、減少冷空氣的刺激

　　秋季晝夜溫差較大，家長要適時關注天氣變化，及時增減衣物，注意保暖。睡覺時要關閉窗戶，每天早晨可訓練小孩用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜對冷空氣的適應能力。

　　2、遠離過敏原

　　遠離過敏原是預防過敏性鼻炎及哮喘的最根本的措施。少去公園，草地等花粉聚集的地方，外出必須戴口罩，要多注意生活細節(jié)，保持室內清潔衛(wèi)生，定時日曬臥具，控制室內塵螨、霉菌和真菌的生長繁殖；消滅蟑螂，不飼養(yǎng)鳥類、家禽、寵物，加強室內空氣流通，防止呼吸道感染，盡量避免或減少吸入刺激性氣體，保持精神舒暢，情緒穩(wěn)定，加強鍛煉。

　　二、飲食療法

　　“燥”是秋的主氣，易傷人體津液，在飲食上，要以防燥護陰、滋陰潤肺為要點。

　　不同體質的患兒，應該配合不同的食譜：

　　1、素體陰虛的患兒，主要表現(xiàn)為平素易口干，咽干，目澀，皮膚粗糙，大便干結，花剝苔；應該重視養(yǎng)陰潤肺。

　　銀耳松子雪梨粥：銀耳50克，松子50克，粳米100克，雪梨1個。將雪梨削皮刷洗干凈，切成小丁塊。將發(fā)好的銀耳擇去雜質，洗凈待用。將松子仁研碎，一起同粳米煮粥。

　　2、肺氣虛的患兒，主要表現(xiàn)為平時易出汗，反復感冒，打噴嚏，流涕；應在養(yǎng)肺陰的基礎上重視固護肺氣。

　　黃芪蓮子粳米粥：黃芪30克，白米50克，蓮子30克。黃芪煎湯去渣，再加米和蓮子，如常法煮粥，晨起空腹食用。

　　3、脾氣虛的患兒，主要表現(xiàn)為平素大便稀，食欲不振，面色萎黃，易乏力；應在滋陰潤肺的基礎上健脾益氣。

　　山藥大棗白米粥：山藥150克，大棗10枚，白米200克。山藥切成小塊，大棗去核放鍋內，于米同煮即可。

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