預防支氣管哮喘哮喘疾病的癥狀

2017-09-08 來(lái)源：阿魯科爾沁旗醫院,氣管炎標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：許多支氣管哮喘的病人，由于擔心受涼、感寒后哮喘發(fā)作，心理上處于緊張狀態(tài)，而對體育鍛煉有所顧慮，結果體質(zhì)下降，反而發(fā)病增多。

　　怎樣預防支氣管哮喘

　　支氣管哮喘簡(jiǎn)稱(chēng)哮喘病，是一種以反復發(fā)作性咳嗽，喘鳴和呼吸困難為主要臨床特征的變態(tài)反應性疾病，是由于各種刺激，使支氣管的平滑肌痙攣、炎性細胞浸潤、氣道粘膜水腫及分泌物增加，造成氣道管腔狹窄，致使氣道阻力增加出現哮喘。

　　支氣管哮喘的臨床特征呈發(fā)作性，伴有哮鳴音和呼吸困難，持續數分鐘或更長(cháng)時(shí)間，可自行緩解。但是，不論發(fā)作期或緩解期，如未及時(shí)治療，氣管炎癥始終存在，這是誘發(fā)氣管、支氣管炎、哮喘的重要因素之一。若治療不徹底，病情反復發(fā)作，可并發(fā)慢性支氣管炎和肺氣腫，甚至發(fā)展成肺心病。

　　秋季晝夜溫差大，后半夜氣溫比較低防備不好容易受涼感冒從而引發(fā)哮喘，其次，灰塵中大量存在的螨蟲(chóng)容易生長(cháng)繁殖，有些人由于吸入含螨的灰塵而誘發(fā)哮喘。此外，秋季時(shí)，一些花粉漂浮于空氣中，有過(guò)敏體質(zhì)的人吸入后可產(chǎn)生過(guò)敏性鼻炎，如流鼻涕、打噴嚏、鼻癢、咳嗽等癥狀，也可引發(fā)支氣管哮喘。

　　秋季是哮喘的多發(fā)季節，支氣管哮喘的預防重點(diǎn)在于緩解期的調攝養護。如果在各個(gè)方面能夠注意調節，則完全可以避免哮喘的發(fā)作。以下是哮喘專(zhuān)家轉愛(ài)武提供的預防方法：

　　體育鍛煉：

　　許多支氣管哮喘的病人，由于擔心受涼、感寒后哮喘發(fā)作，心理上處于緊張狀態(tài)，而對體育鍛煉有所顧慮，結果體質(zhì)下降，反而發(fā)病增多。其實(shí)，體育鍛煉對本病患者大有好處，病人可以根據自己的體質(zhì)情況適當選擇運動(dòng)方式。例如：

　　1>.從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身。

　　2>.每天堅持慢跑，或打太極拳。

　　3>.練氣功：練氣功可以調整神經(jīng)緊張度，提高支氣管功能和呼吸道清除廢物的能力，是較好的預防手段。

　　呼吸調整：

　　1>.經(jīng)常唱歌：人在唱歌時(shí)，只能采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量，減輕肺部壓力。并且，唱歌還能振奮精神，激發(fā)體內潛力，使人從靜止狀態(tài)轉入活動(dòng)狀態(tài)，同時(shí)心跳加快，肌肉緊張，有利于控制咳嗽。

　　2>.做呼吸操：做呼吸操可以加強支氣管功能，保持呼吸道通暢，增強抗病力，防止感染。方法是：采用平臥或站立位，兩手放在上腹部，然后有意識地做腹式深呼吸;吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)腹部下陷;呼氣時(shí)間比吸氣時(shí)間長(cháng)l一2倍，吸氣用鼻，呼氣用口;呼氣時(shí)口唇緊縮作吹口哨的樣子。同時(shí)可用兩手按壓上腹部，加強呼氣力量，gF除肺中殘留的廢氣。每次20—30分鐘，每天l一2次。

　　飲食調養：

　　1>.忌酒、忌過(guò)咸食物。酒和過(guò)咸食物的刺激，可以加強支氣管的反應，加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀，誘發(fā)哮喘。

　　2>.多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加熱量，提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。

　　3>.多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物：含維生素A的食物有潤肺、保護氣管之功，如豬肝、蛋黃、魚(yú)肝油、胡蘿L、韭菜、南瓜、杏等;含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大棗、捅、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過(guò)敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。

　　4>.根據自己平日身體狀況，針對性地選擇食品。如痰多、食少、舌苔白，宜選食南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實(shí)等來(lái)補脾;如四肢發(fā)冷、小便清長(cháng)、腰酸，宜選食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睪丸、羊肉來(lái)補腎;如有多汗、易感冒，宜選食動(dòng)物肺、蜂蜜、銀耳、百合來(lái)補肺。

　　5>.用明礬60克，食醋50毫升，研明礬成末，加醋調勻，睡前洗腳后，用紗布貼在腳心(雙腳涌泉穴)，晨起后取下。每日或隔日1次，堅持1月以上，有很好的預防效果。

　　6>.常喝咖啡：咖啡因能擴大支氣管通道，減少或防止支氣管哮喘癥狀，喝咖啡多的人，哮喘發(fā)作的可能性小。l天喝3杯咖啡，產(chǎn)生的擴張支氣管的作用，相當于使用氨茶堿的標準用量，因而咖啡對支氣管哮喘患者有益。

　　哮喘疾病的癥狀表現你知道哪些！進(jìn)來(lái)就知道！

　　支氣管炎是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，這種疾病的發(fā)生給患者的生活帶來(lái)嚴重的影響以及危害，若是不能夠及時(shí)的治療，還將給患者的生命造成威脅，那么，對于患者來(lái)說(shuō)正確了解疾病的癥狀是非常重要的，下面專(zhuān)家為我們的介紹一下。

　　支氣管炎疾病的癥狀表現

　　1、咳嗽：其特點(diǎn)是長(cháng)期反復咳嗽，多在寒冷季節、氣溫驟變時(shí)發(fā)生，早晚咳嗽頻繁，白晝減輕。

　　2、咳痰：多為白色黏痰，或白色泡沫痰，早晚痰多。合并感染時(shí)痰量增多，且為黏液膿性痰。

　　3、喘息：部分患者可出現支氣管痙攣，引起喘息，多在急性期發(fā)作。

　　4、體征：早期可無(wú)異常體征或僅有呼吸音粗糙，隨病情發(fā)展肺部可聞及干、濕啰音急性發(fā)作期干濕啰音明顯增多，咳嗽咳痰后啰音可減少。喘息型慢性支氣管炎可聞及哮鳴音。

　　溫馨提示：以上就是支氣管炎疾病的癥狀表現，希望能對大家有所幫助，患者們應注意積極的做好疾病的預防措施，若是一旦發(fā)現以上的癥狀應及時(shí)到正規醫院進(jìn)行規范的醫治，才能使病情能夠早日遠離疾病的危害。

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本品適用于兒童哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)引起的支氣管收縮。本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀。

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本品主要用于緩解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性氣道阻塞疾病)患者的支氣管痙攣，及急性預防運動(dòng)誘發(fā)的哮喘，或其他過(guò)敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。

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舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：接受有效維持劑量的長(cháng)效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。接受支氣管擴張劑規則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。注：本品對50μg/100μg規格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。

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舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。

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舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。

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