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支氣管哮喘 過敏性哮喘為什么反復發(fā)作

2017-09-07 來源:拜敏過敏專家,阿魯科爾沁旗醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘這種疾病受日常情緒的影響也是比較大的,一些情緒是很容易加重或者誘發(fā)過敏性哮喘的,比如過于緊張、抑郁、惱怒、激動等情緒的影響。

   過敏性哮喘為什么反復發(fā)作

  過敏性哮喘為什么反復發(fā)作?雖然說現(xiàn)代社會人的生活水平比較高的,但是環(huán)境污染也是比較大的,加上生活壓力、學習壓力、生活作息不規(guī)律,導致很多疾病的發(fā)病率都比較高,尤其是過敏性哮喘這種日常生活中比較常見的疾病,稍有不慎就會出現(xiàn)反復發(fā)作,對孩子的日常生活和身體健康影響是比較大的,家長們應當引起重視。
 
  可是,孩子為什么總是反復出現(xiàn)過敏性哮喘的發(fā)病呢?如何應對比較好呢?所謂對癥下藥,就是要先掌握相關的發(fā)病原因,這樣才能更好的采取應對措施,針對小兒過敏性哮喘的發(fā)病,下面先給大家介紹一些比較常見的誘發(fā)因素,一起來看看吧:
 
 ?、偕瞽h(huán)境方面的誘發(fā)因素:生活環(huán)境對過敏性哮喘的發(fā)病影響也是非常大的,比較常見的誘發(fā)因素就有冷空氣的侵襲、氣候的變化、煙霧灰塵的影響等;
 
 ?、谕鈦泶碳の镔|:生活中接觸的很多外來刺激也是誘發(fā)過敏性哮喘發(fā)病的重要因素,比較常見的有花粉、灰塵、蟲螨、真菌、物理化學刺激等;
 
 ?、劢佑|物的影響:很多時候出現(xiàn)反復發(fā)作的過敏性哮喘是因為接觸到了刺激引起的,比較常見的有動物脫落的毛發(fā)、代謝物、蟲螨、刺激性氣味過重的物品等;
 
 ?、苁澄锏拇碳ぃ哼^敏性哮喘也是受食物刺激影響比較大的一種疾病,飲食不當?shù)臅r候很容易反復引起發(fā)病,比較常見的食物有海鮮、辛辣的食物、寒涼的食物、雞蛋牛奶等;
 
  ⑤運動因素的影響:過敏性哮喘的反復發(fā)病跟運動因素也是有著很大的關系的,尤其是過于激烈的運動、霧霾天氣進行一些不適當?shù)膽敉膺\動等,都可導致孩子出現(xiàn)反復發(fā)病;
 
  ⑥情緒影響:哮喘這種疾病受日常情緒的影響也是比較大的,一些情緒是很容易加重或者誘發(fā)過敏性哮喘的,比如過于緊張、抑郁、惱怒、激動等情緒的影響;
 
 ?、呒膊±奂埃河绕涫呛粑兰膊^敏性哮喘的影響比較大,比如呼吸道感染、感冒、咳嗽等,出現(xiàn)這些疾病的時候也很容易引發(fā)過敏性哮喘的反復發(fā)病;
 
 ?、嗨幬镉绊懀阂恍┍容^引起過敏反應的藥物也可引起發(fā)病;
 
 ?、峋幼l件的影響:長時間居住在通風條件差、空氣不流通、衛(wèi)生條件不達標的居住環(huán)境,對呼吸道的刺激也是非常大的,容易誘發(fā)呼吸道疾病,其中過敏性哮喘也是很容易反復發(fā)作的。
 
  怎樣預防支氣管哮喘

  防治結合
 
  支氣管哮喘簡稱哮喘病,是一種以反復發(fā)作性咳嗽,喘鳴和呼吸困難為主要臨床特征的變態(tài)反應性疾病,是由于各種刺激,使支氣管的平滑肌痙攣、炎性細胞浸潤、氣道粘膜水腫及分泌物增加,造成氣道管腔狹窄,致使氣道阻力增加出現(xiàn)哮喘。
 
  支氣管哮喘的臨床特征呈發(fā)作性,伴有哮鳴音和呼吸困難,持續(xù)數(shù)分鐘或更長時間,可自行緩解。但是,不論發(fā)作期或緩解期,如未及時治療,氣管炎癥始終存在,這是誘發(fā)氣管、支氣管炎、哮喘的重要因素之一。若治療不徹底,病情反復發(fā)作,可并發(fā)慢性支氣管炎和肺氣腫,甚至發(fā)展成肺心病。
 
  秋季晝夜溫差大,后半夜氣溫比較低防備不好容易受涼感冒從而引發(fā)哮喘,其次,灰塵中大量存在的螨蟲容易生長繁殖,有些人由于吸入含螨的灰塵而誘發(fā)哮喘。此外,秋季時,一些花粉漂浮于空氣中,有過敏體質的人吸入后可產生過敏性鼻炎,如流鼻涕、打噴嚏、鼻癢、咳嗽等癥狀,也可引發(fā)支氣管哮喘。
 
  秋季是哮喘的多發(fā)季節(jié),支氣管哮喘的預防重點在于緩解期的調攝養(yǎng)護。如果在各個方面能夠注意調節(jié),則完全可以避免哮喘的發(fā)作。以下是哮喘專家轉愛武提供的預防方法:
 
  體育鍛煉:
 
  許多支氣管哮喘的病人,由于擔心受涼、感寒后哮喘發(fā)作,心理上處于緊張狀態(tài),而對體育鍛煉有所顧慮,結果體質下降,反而發(fā)病增多。其實,體育鍛煉對本病患者大有好處,病人可以根據自己的體質情況適當選擇運動方式。例如:
 
  1>.從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身。
 
  2>.每天堅持慢跑,或打太極拳。
 
  3>.練氣功:練氣功可以調整神經緊張度,提高支氣管功能和呼吸道清除廢物的能力,是較好的預防手段。
 
  呼吸調整:
 
  1>.經常唱歌:人在唱歌時,只能采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量,減輕肺部壓力。并且,唱歌還能振奮精神,激發(fā)體內潛力,使人從靜止狀態(tài)轉入活動狀態(tài),同時心跳加快,肌肉緊張,有利于控制咳嗽。
 
  2>.做呼吸操:做呼吸操可以加強支氣管功能,保持呼吸道通暢,增強抗病力,防止感染。方法是:采用平臥或站立位,兩手放在上腹部,然后有意識地做腹式深呼吸;吸氣時腹部隆起,呼氣時腹部下陷;呼氣時間比吸氣時間長l一2倍,吸氣用鼻,呼氣用口;呼氣時口唇緊縮作吹口哨的樣子。同時可用兩手按壓上腹部,加強呼氣力量,gF除肺中殘留的廢氣。每次20—30分鐘,每天l一2次。
 
  飲食調養(yǎng):
 
  1>.忌酒、忌過咸食物。酒和過咸食物的刺激,可以加強支氣管的反應,加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀,誘發(fā)哮喘。
 
  2>.多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等,增加熱量,提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。
 
  3>.多吃含有維生素A、C及鈣質的食物:含維生素A的食物有潤肺、保護氣管之功,如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿L、韭菜、南瓜、杏等;含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大棗、捅、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過敏能力,如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。
 
  4>.根據自己平日身體狀況,針對性地選擇食品。如多、食少、舌苔白,宜選食南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實等來補脾;如四肢發(fā)冷、小便清長、腰酸,宜選食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睪丸、羊肉來補腎;如有多汗、易感冒,宜選食動物肺、蜂蜜、銀耳、百合來補肺。
 
  5>.用明礬60克,食醋50毫升,研明礬成末,加醋調勻,睡前洗腳后,用紗布貼在腳心(雙腳涌泉穴),晨起后取下。每日或隔日1次,堅持1月以上,有很好的預防效果。
 
  6>.常喝咖啡:咖啡因能擴大支氣管通道,減少或防止支氣管哮喘癥狀,喝咖啡多的人,哮喘發(fā)作的可能性小。l天喝3杯咖啡,產生的擴張支氣管的作用,相當于使用氨茶堿的標準用量,因而咖啡對支氣管哮喘患者有益。
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