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這些食療方法不能少,輕松搞定哮喘疾??!

2017-08-26 來源:哮喘疾病常識,黑龍江哮喘病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:支氣管哮喘是生活中常見的呼吸道疾病,那么,在生活中人們該如何預(yù)防支氣管哮喘疾病的發(fā)生呢?

   這些食療方法你知道多少!點進來查看!

  現(xiàn)在的社會在不斷的提高,人們的生活質(zhì)量變得越來越好,人們的工作變得越來越忙碌,很多人忙于工作,卻忽略了身體的健康,從而讓很多的疾病侵入,支氣管哮喘是生活中常見的呼吸道疾病,那么,在生活中人們該如何預(yù)防支氣管哮喘疾病的發(fā)生呢,下面專家為我們大家詳細講解一下支氣管哮喘疾病的食療偏方都有哪些。
 
  支氣管哮喘吃什么好

  1.杏仁粒大米茶
 
  取杏仁120克,大米30克,白糖150克。把杏仁用開水浸泡15分鐘,去掉外衣,洗凈,切成小粒狀,再用冷水浸泡;大米洗凈,用冷水浸泡30
 
  分鐘;然后將杏仁粒和大米攪勻磨爛后,加入清水600毫升,過濾去渣,倒入沙鍋中,將沙鍋置于火上,加水500毫升,加入白糖,把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中,邊煮邊攪,直至煮成濃汁,蓋上鍋蓋,熄火悶5分鐘即可??呻S意飲用,適用于內(nèi)傷咳嗽(咳嗽、白以及納呆)之久咳者。
 
  2.金蕎麥?zhǔn)萑鉁?/strong>
 
  取豬瘦肉250克,金蕎麥100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,紅棗5枚。將豬肉洗凈切塊,沸水過水;金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗
 
  (去核)洗凈,放入燉盅內(nèi),加入溫開水蓋好,小火隔水燉3小時即可??勺舨褪秤?,每天1~3次,每次150~250毫升。適用于內(nèi)有熱毒(發(fā)熱、咳嗽、痰多)者。
 
  3.枇杷葉粳米粥
 
  取枇杷葉5~10克,粳米100克,冰糖50克。將枇杷葉洗凈,用干凈紗布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次,趁溫服用,3~5天為1個療程。適用于痰熱內(nèi)蘊(咳嗽、痰黃或兼有發(fā)熱)之咳嗽者。
 
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  哮喘的發(fā)生是非常痛苦的,它的出現(xiàn)不僅給生活以及身體健康帶來危害,還會給整個家庭帶來嚴(yán)重的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)以及負(fù)面的影響,那么,哮喘患者在生活中該如何合理的飲食呢,下面專家為我們大家詳細講解一下哮喘疾病如何合理的飲食。
 
  如何調(diào)養(yǎng)哮喘疾病
 
  1.多飲水:哮喘患者因張口呼吸,出汗多飲食少,常使患者失水,并使痰液粘稠不易咳出,因此及時補充水分,對于糾正或防止失水具有非常重要的意義,如患者不能飲食時,可用靜脈補液,這樣有利于稀釋痰液,促使粘稠痰液排出,伴有心衰的患者飲水要適量。
 
  2.忌吃辛辣煎炸等刺激性油膩食物平素要吃得清淡,尤其對于肥胖患者,脂肪供給量宜低,吃肉以瘦肉為宜,以達到祛痰濕與適當(dāng)控制體重的目的。辛辣、煎炸等食物,因容易生痰,導(dǎo)致熱助邪勝,邪熱郁內(nèi)而不達,久之可釀成疾熱上犯于肺,加重病情。
 
  3.忌煙酒和過咸食物。哮喘患者多數(shù)伴有氣道高反應(yīng)性狀態(tài),煙、酒和過咸食物的刺激,容易引發(fā)支氣管的反應(yīng),加重咳嗽,咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病最常見的癥狀之一,它是一種保護性神經(jīng)反射,通過咳嗽產(chǎn)生呼氣性沖擊動作,能將呼吸道內(nèi)的異物或分泌排除體外。
 
  溫馨提示:
 
  哮喘疾病是一種非常頑固的哮喘疾病該病一旦發(fā)作將會給人們的生活帶來很大的傷害,因此,患者們在生活中要注意做好疾病的預(yù)防,此外,若是一旦發(fā)現(xiàn)身體異常應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院進行規(guī)范的治療。
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