冬季是小兒哮喘高發(fā)季節(jié)。小兒哮喘早期癥狀類似感冒、咳嗽，家長該如何判斷孩子是否患有哮喘呢?

　　★如何判斷患兒是否是哮喘?

　　1.患兒反復發(fā)作喘息、氣急、胸悶或咳嗽；

　　2.發(fā)作時在雙肺可聞及散在或彌漫性以呼氣相為主是哮喘音，呼氣延長；

　　3.上述癥狀和體征可經治療緩解或自行緩解；

　　4.其他疾病所以其的喘息、氣急、胸悶和咳嗽；

　　5.臨床表現(xiàn)不典型者(如無明顯喘息或體征)，可作支氣管激發(fā)試驗或運動激發(fā)實驗陽性；

　　6.夜間呼吸不暢。

　　★冬季小兒哮喘的六大飲食原則：

　　1.食物不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過于刺激。具體視個人過敏情況而定；

　　2.鎂、鈣有減少過敏的作用；可多食海帶、芝麻、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品；

　　3.補充足夠的優(yōu)質蛋白質，以滿足炎癥修復及營養(yǎng)補充，如蛋類、牛奶、瘦肉、魚等；脂肪類食品不宜進食過多；

　　4.增加含維生素多的食品，如各種水果、蔬菜；因為維生素A可以增強機體抗病能力，維生素B和C可促進肺部炎癥吸收；

　　5.哮喘發(fā)作時出汗多，進食少，使患兒失去較多的水分；所以患兒要多飲水，還有利于稀釋痰液，使痰易排出；

　　6.患兒可多吃一些潤肺化痰的食物如百合、白木耳、橙子、蘿卜、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等。